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怎樣局部瘦身?

主要針對大腿跟肚子

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26 次瀏覽2008.07.15 提問

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本回答由達(dá)人推薦

「了了-Yui」

2008.07.15 回答

瘦肚子的話還是要做仰臥起坐喔。 再告訴你一個很有效的減肥方法~ 我夏天的時候用的11天減少了7斤~ 就是早上到中午~都可以隨便吃~~亂吃沒關(guān)系 下午3點以后最好都不要吃亂七八糟的東西了 3點到6點間水果可以吃。零食啊`。主食都不要吃。 然后晚上。隨便你幾點吃~睡前兩小時就行 把盒裝的豆腐跟純牛奶放一起吃~ 不加糖~就這樣很有效果~也不用運(yùn)動什么的~ 本人19歲~夏天這個辦法不錯的~`做到營養(yǎng)跟減肥一體~

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其他回答(1條回答)

實習(xí)人生

2008.07.15 回答

按摩 按摩可以減肥 而且還是綠色健康的減肥 我在電視里面看了一個按摩師技能比賽里面 有一項就是減肥的

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