34歲闞清子失控大哭，只因暴食半塊火腿，減肥人瞬間破防
對于演員而言，因為上鏡的需要，常常需要保持纖細的身材，才能在鏡頭中看起來苗條，因此，對體重的嚴格控制也成為每個女明星的必修課。近日，女明星闞清子為自己制定了“14天減肥打卡計劃”，并將減肥視頻分享在社交平臺上。 視頻里，闞清子從飲食到健身，嘗試了多種減肥辦法。第一天，闞清子用水果醋加水以及刮油茶當早餐，網(wǎng)友紛紛評論不要使用偏方。之后闞清子在專業(yè)人士的建議下，每天早上固定吃兩個雞蛋或喝一杯脫脂牛奶，飯菜

1056587

2024減肥記錄
為了夏天能穿好看的小裙子 為了冬天穿三條褲子也不顯胖 為了出cos更還原更好看更上鏡 一定要瘦下來阿魯?。。。?！

分享728

【于正】徐嬌懟于正，于正是多不喜歡趙晴？為什么要簽她

51611427

21天明星減肥 百度一下
最新三種明星瘦身減肥法 掀起挑戰(zhàn)瘦的熱潮 日常生活中的我們總在不經(jīng)意的模仿時尚明星的腳步和舉動,關于瘦身減肥,所以也想試一下明星的瘦身減肥方法。 在此本站為大家分享幾種明星們的瘦身減肥方法吧。 蔡依林瘦身減肥法 剛出道的時候，蔡依林有點嬰兒肥，上鏡的時候就容易顯胖，這頗令她苦惱，因為她一直是個力求完美的人，怎么能夠容忍自己的形象不夠完美。于是她到處征詢減肥瘦臉的妙方，她說也嘗試過喝減肥茶，也嘗試過餓肚子，

分享1082

有沒有人發(fā)現(xiàn)E大一季比一季瘦啦？
真的是一季比一季瘦 也越來越帥啦 怪不得演員都要拼命減肥呢 還是越瘦越上鏡啊

分享58贊

大家好！我是相聲演員賈玲！有減肥的大家一起監(jiān)督！
俺潛伏在減肥貼吧好幾天了。每天都是餓的不行了上來看看帖子?？纯创蠹叶荚趺磮猿值?。貼吧里德帖子都是俺的精神食糧啊。 俺現(xiàn)在堅

97739189392

探秘這三位'不老女明星的飲食減肥山海經(jīng)ZT
大家都很羨慕女星們的苗條身段，如果又瘦又能瘦得健康，那更加再好不過了?？墒悄阒琅鞘窃趺赐ㄟ^飲食來減肥的嗎?下面就隨小編一起來探秘這三位不

分享11贊

【日記】241010|要減肥這樣做
郭敬明剪肥營名不虛傳 沒人能胖著出來姐妹們都廋下來了么今天跟大家分享郭敬明的劇組減淝法 別看郭敬明自己不需要廋，但是他對自己的電影演員，要求可不低啦。 只要誰胖了，馬上就開啟他的劇組廋身法。別說《云之羽》里面的虞書欣和金靖之前都可胖，結果上鏡后，都廋的讓人！在郭敬明的減淝方法下虞書欣都廋成了小魚干，連金靖都廋出了馬甲線?。〗裉旖o姐妹說下郭導演的劇組掉秤法，我?guī)б粋€姐妹也就半個多月，體重就廋了16斤

分享32

【圈9圈9】再來毒奶一波。。。
歌曲：演員（減肥） 作詞：史兆怡 作曲：WineQ 演唱：圈9 簡單點， 減肥的方式簡單點。 我又不是個胖子

分享35贊

今天刷到了一個yxh發(fā)的這個 什么叫娛樂圈的瘦猴們
我真的無語了 好不尊重人啊 確實有些明星為了上鏡減肥減的很厲害 但是那也是鏡頭原因的 應該整改的是鏡頭吧 非要說這么過分嗎

分享21

12月2號開始節(jié)食減肥，特別想瘦臉。附上明星對比照，尋毅力妞。
本人身高165，體重50kg，雖然這個身材還算ok，但是臉上有點小小嬰兒肥，不上鏡，所以決心減肥，要瘦的美美的，不求骨感，只求瘦到有氣質(zhì)??！目標體重4

分享311

``★霹靂*mit``☆『新聞』鬼鬼「畫皮」反串男裝 甩肉白忙了
聯(lián)合報╱記者楊起鳳／臺北報導】 2010.10.16 03:10 黑澀會美眉中出道的鬼鬼，鬼靈精怪的模樣獲得導演陳嘉上的賞識，成為電視版「畫

分享26贊

謝楠：鄭爽18歲為角色需要減肥
謝楠爆料鄭爽18歲為角色需要瘋狂減肥，一天只吃一個桃子，只是為了上鏡好看。 最近《戰(zhàn)狼2》的火爆，讓出道20年的吳京也大火了一把，他和老婆謝楠的愛情故事也被拿出來稱道。一個是硬漢功夫演員，一個是獨立又溫柔的女主持，這對兒低調(diào)又恩愛的夫妻，羨煞了旁人。在回顧他們兩人甜蜜婚禮時，不少人也意外地發(fā)現(xiàn)，謝楠當年的伴娘之一竟然是鄭爽，這也是鄭爽唯一一次做圈中人的伴娘。 謝楠當天還發(fā)了微博感謝兩位伴娘，說她們都是跟劇

分享151288

【龍吟破曉】張曉龍拒代言藥品：我不能消費溫太醫(yī)
本報訊(記者 楊文杰)《甄嬛傳》不僅捧紅了無數(shù)后宮嬪妃，還令“溫太醫(yī)”張曉龍[微博]以39歲高齡意外晉身偶像圈。正在衛(wèi)視熱播的《愛情面前誰怕誰》，

分享21贊

這樣的減肥方法，是不是太恐怖？
　　近日，1名20余歲的女子來到婦產(chǎn)醫(yī)院檢查，確診其懷孕了后，女青年滿臉興奮地提出人流要求。這一反常舉動，引起了醫(yī)生的注意，女孩反倒瀟灑地說，

分享54贊

【任氏家族】『20170222新聞』澎湃新聞專訪任嘉倫
這篇專訪質(zhì)量很高（轉自微博：@任嘉倫的糖葫蘆呀） 澎湃新聞：為什么以前執(zhí)迷于劉海？ 任嘉倫：那個階段就覺得弄劉海好看，可以遮遮我的抬頭紋，年紀上來了都會有抬頭紋。其實我也挺想把劉海撩上去的，但拍古裝劇得剃發(fā)際線，很難實現(xiàn)這個愿望了。 澎湃新聞：你從韓國回來的時候還挺肉乎的，現(xiàn)在怎么瘦得這么厲害？ 任嘉倫：確實，我已經(jīng)瘦到人生的最低體重了。因為拍戲以后發(fā)現(xiàn)胖確實上鏡不太好看，就去減肥了?，F(xiàn)在可能要胖起來有

11910

【閆續(xù)夢想】【慶生】賀文：持久守候的愛
感覺似乎好久都沒有為安寫任何文字了，記得從前幾乎是幾天就會為安寫些什么，關于他的消息，我的感覺，以前經(jīng)常覺得不寫些什么會覺得缺少了點什么，

分享37贊

【古二。轉載】穎兒正面否定“數(shù)字小姐”說法 自曝是個游戲迷
[摘要]《一粒紅塵》中，穎兒飾演的葉昭靠一己之力負擔起自己與母親的生活，對于之前網(wǎng)絡有關 “數(shù)字

分享895

恐怖的減肥方法
在香港富婆、貴夫人間曾流行一種既惡心又恐怖的減肥方法，那就是在肚子里養(yǎng)蛔蟲。不管吃了多少東西，養(yǎng)分、熱量都被蛔蟲吸收，當然就胖不起來，據(jù)說一

分享97贊

劉亦菲還有沒有一點當演員的自覺
她真的不減肥嗎，這上鏡鏡頭能看嗎

24611468

正在加載...

相關知識

招聘抖音模特/抖音演員一名職位要求和職責：1.負責短視頻上鏡；經(jīng)驗不限2.18
愛上巧克力的演員
瘦身男女的演員
賈玲減肥比電影還火，但她是演員
王耀慶：演員是沒資格生病的
沈夢辰(中國內(nèi)地女主持人、演員、模特)
《創(chuàng)業(yè)時代演員表》
雪之華的演員
服裝模特表演教練班
一線演員經(jīng)紀人看《演員》:學習藝術家的高尚藝德

網(wǎng)址: 演員減肥上鏡 http://m.u1s5d6.cn/newsview1014432.html