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楊杰副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院三甲全國第7怎么讓臉瘦下來臉的寬度包含硬組織即骨骼，以及軟組織，包括皮膚、皮下脂肪與脂肪深部的肌肉。目前臨床上較為安全、簡單、有效的方法是對面部咬肌進(jìn)行處理，使用瘦臉針，即肉毒素。注射肉毒素后，求美者局部的咬肌由于失去神經(jīng)的支配會產(chǎn)生萎縮效果，從外表上可以觀察到臉變小。此外，若求美者的皮下脂肪較厚，可以通過局部精細(xì)的脂肪抽吸進(jìn)一步增加瘦臉效果，但也存在一定的風(fēng)險。綜上所述，推薦求美者使用瘦臉針達(dá)到瘦臉的效果。蒼天慧副主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院三甲臉怎么才能瘦下來瘦臉應(yīng)該在嚴(yán)格控制飲食和進(jìn)行合適運(yùn)動鍛煉的基礎(chǔ)上，對臉部肌肉進(jìn)行針對性運(yùn)動，從而保證嚴(yán)格控制飲食，控制脂肪和糖分的攝入量，減少脂肪在臉部的堆積，同時加速臉部脂肪的代謝，并提高臉部脂肪的代謝率，從而達(dá)到瘦臉的目的。 嚴(yán)格控制飲食，控制脂肪和糖類的攝入，增加肝臟和胰島代謝脂肪代謝糖類的作用，促進(jìn)身體內(nèi)糖類脂肪的燃燒運(yùn)動以增加身體內(nèi)基礎(chǔ)代謝率，從而起到全身減脂的作用，繼而可以達(dá)到瘦臉的目的。 同時，搭配上合理運(yùn)動針對性的臉部運(yùn)動，可以有效拉長臉部肌肉，起到瘦臉的效果，所以把控制飲食和合理運(yùn)動相結(jié)合可以有效瘦臉。鄧健主任醫(yī)師廣東省人民醫(yī)院三甲全國第34臉怎么才能瘦下來很多患者會咨詢臉怎樣才能瘦，這時首先要明確患者臉大的原因，其次針對不同的原因采取不同的瘦臉方法，具體如下：1、肥胖：常見的原因，可以減少攝入碳水化合物，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，進(jìn)行運(yùn)動減肥，全身減肥之后臉也會消瘦。如果減肥后臉還是肥胖，可以進(jìn)行局部面部吸脂改善臉大的情況；2、肌肉發(fā)達(dá)：咬肌肥大可以引起臉大，可以用手按壓兩側(cè)咬肌，咬緊牙關(guān)后，發(fā)現(xiàn)兩側(cè)咬肌明顯凸起、變硬，可以判定為咬肌肥大引起的臉大，可以局部注射肉毒素縮小咬肌進(jìn)行瘦臉；3、骨性因素：如果患者為骨性臉寬，通常由于先天性下頜骨較大引起，需要進(jìn)行手術(shù)磨下頜骨改善臉型；4、皮膚因素：下頜皮膚較為松弛，可以導(dǎo)致臉大，可以選擇線雕、注射肉毒素、光電操作、面部拉皮等一種或多種方法改善臉型。于冬梅副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院三甲全國第78臉太胖怎么瘦下來對于面部比較臃腫的求美者來說，首先可以選擇兩種比較常見的治療方法，進(jìn)行面部的瘦下來的改善。1、面部的脂肪抽吸：對于面部的臃腫非常明顯，再配合上下頜，也就是雙下頜的求美者，進(jìn)行面部的脂肪抽吸效果非常好。一般脂肪抽吸瘦下來的求美者，需要2-3個月的時間等待期，也就是面部的脂肪抽吸之后，求美者臉部會腫脹得比較明顯，腫脹消退之后，才會看到面部脂肪抽吸的瘦臉的效果；2、溶脂針：求美者面部主要集中在某幾個位點(diǎn)，比如頰部、下頜部，很集中的位置，不像之前那位求美者面部臃腫，這種可以通過注射溶脂針來改善。面部的臃腫非常明顯的不適合溶脂針注射，由于面積過大，整個溶脂針注釋劑量即使加大，也無法到達(dá)到均勻瘦臉的效果，只有點(diǎn)狀的小面積的這種臃腫的狀態(tài)，特別適合溶脂針的注射，注射之后可以使面部整個臃腫的表現(xiàn)得到明顯的改善。求美者可以根據(jù)自己的情況，和醫(yī)生溝通，選擇具體的治療方法。袁捷副主任醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院三甲全國第23臉骨架大怎么瘦下來臉骨架大分顴骨大和下頜角大兩方面。顴骨大主要考慮做顴骨截骨內(nèi)推，早期做楔形截骨內(nèi)推，現(xiàn)在主要做L型截骨內(nèi)推，而且同時降低顴骨突度和顴弓外擴(kuò)寬度，改善面中部顴骨。顴骨部位也可以抽脂，但因?yàn)榧∪舛?、脂肪少，抽脂效果略差。下頜角包括頦下、頜下區(qū)域，通過下頜角長弧線截骨可以改善骨性肥大，還可以通過抽脂祛除脂肪，降低咬肌軟組織量，也可以通過手術(shù)祛除，打瘦臉針減少咬肌量，進(jìn)一步改善面下部寬度。做這些手術(shù)后，早期軟組織、硬組織量會出現(xiàn)少量皮膚松垂，提倡適當(dāng)戴頭套3-6個月左右，抽脂可以相對減少時間，通過戴頭套防止軟組織皮膚松垂。崔正軍主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院三甲全國第19怎么把臉兩邊瘦下來把臉兩邊瘦下來的方法，主要包括注射肉毒素和磨骨，具體如下：1、注射肉毒素：如果是咬肌肥大可以在兩側(cè)臉部注射瘦臉針，如保妥適和恒力。但瘦臉針不是終生起效，可能過幾個月便反彈，6個月后需再注射一次；2、磨骨：如果下頜角較大，咬肌不大，此時注射瘦臉針無法發(fā)生作用，可以進(jìn)行磨骨。磨骨可以從口內(nèi)進(jìn)入，避免損傷血管，也可在下頜角皮膚處入路，打磨下頜骨，但是必須注意保護(hù)下頜緣神經(jīng)和面神經(jīng)，防止出現(xiàn)口角歪斜。兩種方法各有各的適應(yīng)癥和優(yōu)缺點(diǎn)，手術(shù)完成后效果都比較好。何志副主任醫(yī)師西安市第四醫(yī)院三甲臉胖了怎么瘦下來導(dǎo)致臉胖的原因較多，需根據(jù)不同的原因采取相應(yīng)瘦臉方法，具體如下：1、脂肪過多：臉部脂肪過多可通過抽脂治療，將多余的脂肪抽出，達(dá)到瘦臉的目的；2、咬肌肥大：主要是由于咬肌過度運(yùn)動所致，比如愛咀嚼、喜食零食等，可選擇肉毒素注射治療；3、先天性下頜角肥大：臨床建議考慮手術(shù)治療，可通過下頜角截骨手術(shù)矯正。臨床應(yīng)具體問題具體分析，建議求美者到正規(guī)資質(zhì)的醫(yī)院接受專業(yè)醫(yī)生面診。明確臉胖的具體原因后，即屬于脂肪、肌肉、骨骼何種因素等，制定詳細(xì)的治療方案，確?？茖W(xué)瘦臉。張人玲主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國第37怎么把臉兩邊瘦下來人的臉型主要跟遺傳有一定關(guān)系，有些人遺傳的就是尖下巴，有些人遺傳的就是方下巴，這是由遺傳因素所決定。如果把兩邊的臉瘦下來，是指把兩邊多余的脂肪減掉，對于骨骼系統(tǒng)的改變是沒有作用。 如果一個人處于肥胖狀態(tài)，機(jī)體脂肪增多，除了囤積在腰部、腹部、臀部、大腿，頸部脖子和臉上都可堆積過多脂肪。在減肥的過程中管住嘴、邁開腿，使肌肉組織逐漸增加，脂肪組織逐漸減少，達(dá)到全身的減肥效果。 如果骨骼本身就是尖臉，在減肥以后臉的形狀逐漸就瘦了下來。但是如果寬臉是由骨骼造成，而不是由脂肪堆積所造成，需要做手術(shù)來修整骨骼。如果不是特殊的職業(yè)要求，不建議患者進(jìn)行手術(shù)治療，因?yàn)槭中g(shù)治療也是一種創(chuàng)傷。黃燕主治醫(yī)師武漢市第三醫(yī)院三甲怎么把臉兩邊瘦下來"要想瘦兩邊臉，要看兩邊臉肥厚或者寬大的原因。如果是肌肉肥厚，可以通過注射肉毒毒素減少肌肉的活動，通過用進(jìn)廢退的原理使肌肉縮小，從而臉就會變瘦。如果是脂肪比較多，可以吸脂。如果是骨骼的原因，可以通過住院截骨把臉變小。所以具體瘦兩邊的臉的方法要具體分析，如果上面的因素都存在，就要整體解決，通常兩邊骨骼比較寬大的人都伴有肌肉肥厚，也就是除截骨外肌肉也要處理，所以要綜合解決。"鮑世威副主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60怎樣才能讓臉瘦下來讓臉瘦下來可以采用注射瘦臉針，也可以進(jìn)行手術(shù)或者光電治療，具體每個人的情況不一樣，采取的治療的方式也不一樣，具體如下：1、注射治療：因?yàn)橐Ъ》蚀笤斐傻哪槻勘容^寬大，想瘦下來可以進(jìn)行注射瘦臉針，也就是A型肉毒毒素?？梢酝ㄟ^注射以后使咬肌萎縮，達(dá)到瘦臉的效果；2、光電治療：如果是因松垂造成臉部寬大不好看，可以進(jìn)行面部的提升治療，達(dá)到瘦臉、v型臉的作用。提升可以采取光電的治療，包括超聲刀、熱瑪吉或者熱拉提，對一些輕度的松垂可以達(dá)到很好的提升作用，使臉部變瘦、變?。?、手術(shù)治療：對于比較明顯的松垂要進(jìn)行手術(shù)治療，包括吸脂、線雕手術(shù)或者面部除皺術(shù)，才能達(dá)到很好的治療的效果，維持的時間會更長；4、脂肪抽吸：對于面部脂肪堆積原因造成的面部寬大，可以進(jìn)行面部的激光溶脂，或者面部吸脂、微雕治療，把面部堆積的脂肪抽吸掉，達(dá)到很好的瘦臉或者讓臉瘦下來的效果，要根據(jù)自己的情況，在醫(yī)生的建議下選擇合適的治療方式。

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