提示：本內(nèi)容由百度健康醫(yī)美提供，僅作參考，不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快線下就醫(yī)

一般可以通過體育鍛煉、抽脂手術(shù)、激光溶脂才能瘦胳膊上的。

1、體育鍛煉：如果手臂上的贅肉比較多，可能是由于運(yùn)動(dòng)量比較少，脂肪堆積過多所引起的，在平時(shí)可以多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如打羽毛球、跑步，加快血液循環(huán)，燃燒體內(nèi)脂肪，可以達(dá)到瘦手臂效果。但是需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持，大概在三個(gè)月左右時(shí)間才能夠看到效果，通常是不需要花去費(fèi)用的。

2、抽脂手術(shù)：對(duì)于手臂上的贅肉比較多，也可以選擇抽脂手術(shù)，主要是在隱蔽部位做切口，然后利用特殊的器械，將局部多余脂肪抽出來，能夠達(dá)到快速減肥效果。在做完手術(shù)之后3周左右時(shí)間就能夠看到效果，可能需要5000元到9000元左右。

3、激光溶脂：如果是脂肪堆積過多，也可以選擇激光溶脂，如果將脂肪溶解掉，隨著淋巴循環(huán)排出體外，達(dá)到瘦胳膊效果。一般在三周左右時(shí)間能夠看到效果，可能需要3000元到6000元。

相關(guān)知識(shí)

肌肉型胳膊怎么瘦
粗胳膊吸脂能變細(xì)嗎？上海麗質(zhì)整形醫(yī)院胳膊吸脂技術(shù)怎么樣？
胳膊粗怎么快速變瘦
怎樣瘦肌肉型小腿和胳膊？
上身肥胖如何瘦胳膊nbsp;去水腫消除贅肉的兩個(gè)絕招
如何瘦胳膊
胳膊上的肥胖紋應(yīng)該怎么辦
上海胳膊粗吸脂好嗎
胳膊粗肩膀厚怎么減肥
胳膊怎么塑形

網(wǎng)址: 怎樣才能瘦胳膊上的肉 http://m.u1s5d6.cn/newsview1012406.html