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總覺得很累消瘦

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月02日 17:29

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總覺得很累消瘦

王嫘全科醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院三甲全國第16主頁

總覺得很累消瘦，可能是由生理性因素導(dǎo)致，也可能是糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病的癥狀表現(xiàn)，應(yīng)結(jié)合具體情況進(jìn)行分析。

1、生理性因素：節(jié)食減肥、長期熬夜等可導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足、精力透支，從而出現(xiàn)乏力、體重減輕等表現(xiàn)，在癥狀較輕時(shí)通常無需用藥治療，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保證充足的飲食營養(yǎng)即可；

2、糖尿?。褐饕c遺傳、環(huán)境因素有關(guān)，臨床可見多飲、多食、多尿、體重減輕、肢體乏力等表現(xiàn)，可遵醫(yī)囑服用格列本脲片、那格列奈片等藥物進(jìn)行治療；

3、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：與甲狀腺疾病、攝入過多含碘食物等因素有關(guān)，臨床可見眼球突出、食欲亢進(jìn)、乏力、體重減輕等癥狀，可遵醫(yī)囑服用甲硫咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物。

此外，肝硬化等疾病也可造成類似的癥狀。建議及時(shí)到醫(yī)院普通內(nèi)科、全科醫(yī)學(xué)科等相關(guān)科室就診，并積極配合治療。平時(shí)要注意休息，飲食要營養(yǎng)均衡，不可過多食用油炸、辛辣的食品。

2023-03-02瀏覽1789次

本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)

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齊英斌副主任醫(yī)師吉林省人民醫(yī)院三甲為什么總覺得很累"總覺得身體很累的原因有很多，主要有以下幾個(gè)方面：1、生理性因素，比如過度勞累、過度運(yùn)動(dòng)、熬夜、精神壓力大等，生理性因素引起的身體疲勞、困乏是暫時(shí)性的，通過充分休息后即可得到緩解。2、病理性因素，比如貧血、甲狀腺功能減退、肝炎、慢性消耗性疾病、慢性腎臟性疾病、營養(yǎng)不良等，病理性因素通過充分休息后，也無法得到有效的改善，需要通過查明病因，針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療。3、精神方面的因素，比如焦慮、抑郁、神經(jīng)衰弱、神經(jīng)官能癥，也可以導(dǎo)致上述癥狀，需要通過專科醫(yī)生進(jìn)行心理干預(yù)，并且藥物輔助治療，才有效緩解。"王曉云主任中醫(yī)師海南省中醫(yī)院三甲為什么總覺得很累疲勞在現(xiàn)代生活當(dāng)中是很常見的話題，很多人感到很疲勞，也經(jīng)常問醫(yī)生為什么會(huì)疲勞。經(jīng)常疲勞的原因如下：1、睡眠質(zhì)量較差、睡眠不足：人體每天需睡眠大概7個(gè)小時(shí)，睡眠不足會(huì)感到體能的下降，常常會(huì)感到很疲勞，這是現(xiàn)代社會(huì)最常見的原因；2、貧血：檢查血常規(guī)即可發(fā)現(xiàn)血紅蛋白偏低；3、不均衡的飲食：現(xiàn)在社會(huì)生活習(xí)慣與飲食改變，不均衡的飲食可能會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)攝入不平衡，如血鉀過低以后也會(huì)引起疲勞，整天無精打采，沒有精神；4、血糖：現(xiàn)在社會(huì)當(dāng)中真正三多一少的人不多，但血糖會(huì)很高，因此需檢查血糖；5、甲狀腺功能亢進(jìn)或甲狀腺功能減退：都會(huì)感覺到全身疲勞。如果有這些情況出現(xiàn)，建議到醫(yī)院做相關(guān)檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)治療。高嵩濤主任醫(yī)師河南省人民醫(yī)院三甲全國第83總覺得膝蓋很累什么原因平時(shí)總覺得膝蓋很累的病因比較多，主要有以下情況：1、關(guān)節(jié)退行性病變：如果對(duì)于中老年患者，大多數(shù)是由于膝關(guān)節(jié)的退行性改變引起，尤其是早期出現(xiàn)的膝關(guān)節(jié)輕度或者中度的退行性改變，像骨性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生的患者，此時(shí)雖然發(fā)生了退變，但還沒有到非常嚴(yán)重的退變，不會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛、肢體僵硬、活動(dòng)受限、腫脹。早期退變只會(huì)引起輕度的關(guān)節(jié)間隙狹窄，此時(shí)活動(dòng)就會(huì)造成患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛、疲勞，或者感覺到關(guān)節(jié)比較累、發(fā)困等表現(xiàn)；2、外傷：如果對(duì)比較年輕的患者，大部分是由外傷所引起，如體育鍛煉、蹦跶、用力或者暴力損傷，造成膝關(guān)節(jié)的半月板損傷，或者前交叉韌帶、后交叉韌帶損傷。部分患者是因?yàn)轶w育鍛煉，如常規(guī)的步行、跑步而出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)疲勞，局部的酸性代謝產(chǎn)物聚積、滑膜慢性炎癥，引起了局部的酸痛和累的癥狀。如果出現(xiàn)這些臨床表現(xiàn)，就提示患者局部膝關(guān)節(jié)有了問題，就應(yīng)該重視膝關(guān)節(jié)的保養(yǎng)，必要時(shí)要及時(shí)地到醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)的檢查，從而避免膝關(guān)節(jié)的問題進(jìn)一步加重。王俊嶺副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院三甲全國第15一睡覺就做夢(mèng)醒來總覺得很累的原因睡覺之后多夢(mèng)，清醒之后就感覺到很疲憊，說明睡眠質(zhì)量受到了影響，長此以往就會(huì)造成神經(jīng)衰弱、神經(jīng)失調(diào)，從而影響正常生活，導(dǎo)致記憶力下降。常見原因如下：1、不良情緒：這種情況多半與情緒有一定的關(guān)系，比如白天情緒緊張或者是焦慮，或者壓力比較大等，在晚上睡眠的時(shí)候就容易出現(xiàn)多夢(mèng)的狀況；2、睡眠習(xí)慣不佳：比如沒有養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣，經(jīng)常有時(shí)候早睡、有時(shí)候晚睡，經(jīng)常熬夜。睡前的一些不良習(xí)慣，比如睡前抽煙、飲酒、喝咖啡、喝茶，或者是睡前打麻將，睡前看過多的手機(jī)、打游戲，或者是睡前做劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如睡前跑步，或者是睡前2小時(shí)之內(nèi)健身等，這些情況都會(huì)影響到睡眠，使睡眠的時(shí)候經(jīng)常做夢(mèng)。這種情況可以通過生活方式的調(diào)節(jié)，改變習(xí)慣，從而改變這種多夢(mèng)的狀況；3、疾?。罕热鐒?dòng)脈粥樣硬化，患者因?yàn)轭^部動(dòng)脈粥樣硬化，也會(huì)引起多夢(mèng)；或者是晚上睡眠的時(shí)候，呼吸睡眠暫停導(dǎo)致頭部缺氧，也會(huì)引起多夢(mèng)；另外，神經(jīng)變性性疾病，像多系統(tǒng)萎縮或者是老年癡呆、帕金森病，這部分患者會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)，但是一般都是噩夢(mèng)、夢(mèng)魘比較多。所以出現(xiàn)多夢(mèng)，要從不同的角度來進(jìn)行分析。國紅主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60身體沒力氣總覺得很累很想睡覺怎么辦身體總是沒力氣，很累、很想睡覺，如果持續(xù)一段時(shí)間應(yīng)及時(shí)就診，檢查有無疲勞綜合征，有無器質(zhì)性疾病，可以抽血化驗(yàn)血脂、血糖等，明確有無糖尿病、甲狀腺功能異常等疾病。除此之外應(yīng)考慮有無內(nèi)分泌疾病，或者神經(jīng)功能失調(diào)性疾病，通常表現(xiàn)為緊張、擔(dān)心、害怕，或者情緒低落、消極、沮喪等。出現(xiàn)此情況可能為焦慮、抑郁狀態(tài)，必須要及時(shí)就診。張維嘉副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院三甲為什么腳會(huì)很累很累腳會(huì)感到疲勞其常見原因有以下兩種：第一、近期行走距離過遠(yuǎn)或行走時(shí)間過長，都可以引起雙腳出現(xiàn)疲勞、疼痛，足內(nèi)肌、外肌比較細(xì)小，長時(shí)間或遠(yuǎn)距離行走會(huì)導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)嚴(yán)重勞損并引起肌肉痙攣、僵硬，表現(xiàn)為足部疼痛及疲勞感。通過腳趾主動(dòng)抓地動(dòng)作可以訓(xùn)練足內(nèi)肌、足外肌，緩解疼痛癥狀及疲勞感。第二、如果病人患有平足癥，足縱弓塌陷，足底筋膜及肌肉負(fù)荷過重，正常走路也會(huì)出現(xiàn)足勞累、酸痛癥狀，此類病人只適合短距離行走，無法正常距離行走。蒼天慧副主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院三甲為什么每天都很累"每天都很累的引起原因有很多，有可能是因?yàn)殚L期處于二氧化碳物質(zhì)多的環(huán)境內(nèi)，比如在冬天密閉的多人口室內(nèi)。密閉的多人口室內(nèi)由于人口較多呼出的二氧化碳較多，室內(nèi)的消耗氧量較快。長期處于這種環(huán)境的人會(huì)感覺到腦部供氧不足，從而引起乏力困倦的現(xiàn)象出現(xiàn)。每天都很累有可能是因?yàn)閴毫^大引起，壓力過大容易導(dǎo)致人體神經(jīng)衰竭，人體神經(jīng)衰竭會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)緊繃、困倦、失眠、乏力等癥狀。每天都很累還可能是由于某些不良疾病引起，比如糖尿病、高血壓疾病以及甲狀腺疾病等。這些疾病的常見癥狀便是疲勞、困倦、乏力等。引起每天都很累的因素有很多，想要改善需要根據(jù)其病因制定合理的治療方案才可。"江雪梅主任醫(yī)師海南省人民醫(yī)院三甲消瘦和什么有關(guān)"消瘦常見以下疾?。簄一、糖尿病，建議完善一下血糖的測(cè)定，主要是空腹血糖和三餐后的血糖指標(biāo)情況，同時(shí)要仔細(xì)詢問患者的家族史，也有助于糖尿病的診斷。如果確診是糖尿病，要按規(guī)定、按劑量應(yīng)用降糖藥物治療，有效的控制血糖水平。n二、還可見于腫瘤相關(guān)的疾病，尤其是突然的消瘦，家常的有肝癌、胰腺癌、膽囊癌、結(jié)腸癌、胃癌、食管癌等等。如果出現(xiàn)這種情況，建議完善一下胃腸鏡相關(guān)的檢查，檢查一下腫瘤標(biāo)志物以及胸腹部的強(qiáng)化CT，有助于疾病的診斷。腫瘤在確定沒有遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移的情況下，可以選擇外科手術(shù)治療，若已出現(xiàn)遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移，則不具備手術(shù)指征，可以選擇放療、化療、介入等姑息性治療方式，盡可能減輕患者的痛苦，提高自身生活質(zhì)量。"馬琳娜副主任醫(yī)師哈爾濱市第四醫(yī)院三甲為什么每天都覺得很累"每日覺得累首先應(yīng)考慮自身夜晚的睡眠狀態(tài)，睡眠的質(zhì)量好不好，時(shí)間夠不夠。此外，考慮自身是否存在病情隱患，如貧血、糖尿病、高血壓、甲狀腺的功能。貧血時(shí)應(yīng)分析血液中的含氧是否足夠，以及血紅蛋白的水平。糖尿病患者平時(shí)如果血糖升高，會(huì)感到疲倦、無力，甲狀腺功能異常，如甲狀腺功能亢進(jìn)、低下均可以引發(fā)身體乏力，體內(nèi)電解質(zhì)異常也會(huì)使身體感到累、疲乏。另外，社會(huì)心理因素，如日常工作、學(xué)習(xí)、婚姻等壓力大時(shí)，精神緊張、缺乏運(yùn)動(dòng)，身體也會(huì)感覺到累。飲食上如果蔬菜、水果、谷類食物食用少，體內(nèi)缺乏維生素也會(huì)感到身體累。"聶雷生主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院三甲為什么總覺得腿酸如果總是覺得腿酸主要考慮以下幾方面原因：第一、由于長期的慢性勞損或者急性損傷以后的恢復(fù)不良，從而出現(xiàn)腿部肌肉局部慢性炎癥，導(dǎo)致持續(xù)性的炎性滲出，限制局部的血液循環(huán)，出現(xiàn)代謝產(chǎn)物堆積，造成酸痛的感覺。第二、見于腿部的神經(jīng)受壓或者神經(jīng)炎等，神經(jīng)受壓常常是考慮腰椎間盤突出癥，壓迫坐骨神經(jīng)的神經(jīng)根，從而出現(xiàn)腿部酸痛。第三、神經(jīng)的神經(jīng)炎以及其它部位腫瘤性的占位，比如髂骨、骶骨都可能出現(xiàn)這種情況。第四、全身性疾病，比如糖尿病、腎臟疾病、腎功不全，糖尿病的患者常常會(huì)導(dǎo)致循環(huán)不暢或者神經(jīng)的改變，造成局部的酸痛。腎臟疾病常常導(dǎo)致水鈉代謝的異常，身體離子紊亂，出現(xiàn)鈣磷比例變化，導(dǎo)致局部肌肉在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候相對(duì)缺鈣，出現(xiàn)肌肉功能的紊亂，從而導(dǎo)致酸痛。建議上醫(yī)院進(jìn)行檢查，由于是頻發(fā)腿的酸痛，所以檢查一下還是好的，防止有嚴(yán)重的疾病未發(fā)現(xiàn)產(chǎn)生不良的后果。

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