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居家隔離怎么做？如何更好的防護？指引來了→

來源：泰然健康網時間：2025年01月07日 10:06

居家隔離應該怎么做？

是否必須單獨居??？

當家中有居家隔離醫(yī)學觀察人員時，

應該注意什么？

如何做好個人防護和家居清潔衛(wèi)生？

共同居住人可以外出嗎？

小編整理了相關要求，

一起來了解一下。

個人健康監(jiān)測

居家隔離醫(yī)學觀察期間不得外出，由社區(qū)組織采樣人員上門采集，并及時推送核酸檢測結果。居家隔離醫(yī)學觀察者應當每天早、晚各進行一次體溫測量和自我健康監(jiān)測，根據相關防控要求配合工作人員完成核酸檢測、抗原自測，并將監(jiān)測、檢測結果主動報告至社區(qū)醫(yī)學觀察管理人員。

3天居家隔離期間，第1、3天各開展1次核酸檢測。醫(yī)學觀察期間，如出現發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀時，社區(qū)管理人員應當及時向當地衛(wèi)生健康行政部門和轄區(qū)疾控機構報告。對因就醫(yī)等確需外出人員，經所在社區(qū)醫(yī)學觀察管理人員批準后方可，安排專人專車，全程做好個人防護，落實閉環(huán)管理。

居家隔離醫(yī)學觀察解除。居家隔離醫(yī)學觀察期滿，核酸檢測結果陰性，且無任何異常癥狀者，經社區(qū)核實，并收到居家隔離醫(yī)學觀察解除通知單，可解除居家隔離醫(yī)學觀察。

隔離房間

?居家隔離醫(yī)學觀察者最好單獨居?。蝗绻麠l件不允許，選擇一套房屋里通風較好的房間作為隔離室，保持相對獨立，并且在隔離室放置桌凳，作為非接觸式傳遞物品的交接處。具備居家隔離條件的人員在居家隔離期間嚴格落實有關要求，不具備居家隔離條件者仍實行集中隔離。

?房間使用空調系統(tǒng)通風時，應選擇分體空調，如使用集中空調，保證空調運行正常，加大新風量，全空氣系統(tǒng)關閉回風。

?非單獨居住者的日常生活、用餐盡量限制在隔離房間內，其他人員盡量不進入隔離房間。隔離房間內活動可不戴口罩，離開隔離房間時要戴口罩。

?應盡量減少與其他家庭成員接觸，必須接觸時保持1米以上距離，規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩。

?如果居家隔離醫(yī)學觀察者為哺乳期母親，在做好個人防護的基礎上可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)嬰兒。

共同居住者

?共同居住者或陪護人員一并遵守居家隔離醫(yī)學觀察管理要求，也就是說，在居家隔離觀察期間，均不得外出。

?陪護人員與居家隔離醫(yī)學觀察者接觸時，處理其污染物及污染物體表面時，應當做好自我防護，穿戴一次性工作帽、醫(yī)用外科口罩、工作服、一次性手套，與其保持 1 米以上距離。

?與居家隔離醫(yī)學觀察者任何直接接觸，或離開其居住空間后，準備食物、飯前便后、戴手套前、脫手套后要進行雙手清潔及消毒。

?有基礎疾病的人員和老年人不能作為兒童、孕產婦、半自理及無自理能力等人員的陪護人員。

個人衛(wèi)生

?自己準備食物、飯前便后、戴口罩前后，均應當洗手或手消毒。擦手時，最好使用一次性擦手紙。

?講究咳嗽禮儀，咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮蓋口鼻或用手肘內側遮擋口鼻，將用過的紙巾丟至垃圾桶，如接觸呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。

衛(wèi)生間衛(wèi)生

?條件允許的情況下，居家隔離醫(yī)學觀察者應盡量使用單獨衛(wèi)生間，避免與其他家庭成員共用衛(wèi)生間。

?居家隔離期間要做好衛(wèi)生間、浴室等共享區(qū)域的通風和消毒。若使用單獨衛(wèi)生間，廁所可每天消毒一次。如果是家庭共用衛(wèi)生間，居家隔離醫(yī)學觀察者每次用完廁所應當消毒一次。

?便池及周邊可用2000mg/L的含氯消毒液擦拭消毒，作用30分鐘。廁所門把手、水龍頭等手經常接觸的部位，可用有效氯為500mg/L的含氯消毒液或其他可用于表面消毒的消毒劑擦拭消毒，作用30分鐘后清水擦凈。

其他家居衛(wèi)生

?不與家庭內其他成員共用生活用品。餐具使用后應當清洗和消毒，餐具首選煮沸消毒15分鐘，也可用250mg/L～500mg/L含氯消毒液溶液浸泡 15 分鐘后再用清水洗凈；居家隔離醫(yī)學觀察者的毛巾、衣物、被罩等需清洗時，要單獨放置，用250mg/L～500mg/L的含氯消毒劑浸泡 30 分鐘，或采用煮沸 15 分鐘消毒后用清水漂洗干凈。

?保持家居通風，每天盡量開門窗通風，不能自然通風的用排氣扇等機械通風。

?臺面、門把手、電話機、開關、熱水壺、洗手盆、坐便器等日?？赡芙佑|使用的物品表面，用含有效氯250mg/L～500mg/L的含氯消毒劑擦拭，后用清水洗凈，每天至少一次。每天用250mg/L～500mg/L的含氯消毒劑進行濕式拖地。

?被唾液、痰液等污染的物品隨時消毒，消毒時用有效氯為 500mg/L～1000mg/L 含氯消毒液、75%酒精或其他可用于表面消毒的消毒劑擦拭消毒，作用30分鐘后清水擦凈。大量污染物，應當使用一次性吸水材料（干毛巾）完全覆蓋后用足量的5000mg/L～10000mg/L含氯消毒劑澆在吸水材料上消毒，作用30 分鐘以上，小心清除干凈。再用 500mg/L～1000mg/L含氯消毒劑擦（拖）被污染表面及其周圍 2米。處理污染物應當帶手套與口罩，處理完畢后應沐浴、更換衣服。

垃圾處理

?房間內應當配備體溫計、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護用品和消毒產品及帶蓋的垃圾桶。

?用過的紙巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾裝入塑料袋，放置到專用垃圾桶，每天清理，清理前用含有效氯500mg/L～1000mg/L的含氯消毒液或 75%酒精噴灑消毒至完全濕潤，然后扎緊塑料口袋，再和家里其他垃圾一起丟棄。

原標題：《居家隔離怎么做？如何更好的防護？指引來了→》

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