有的媽媽在企業(yè)單位上班懷孕的時候甚至要上夜班，我們知道，孕婦應(yīng)該多休息，寶寶才能發(fā)育的好，那么懷孕上夜班對寶寶有影響嗎？孕媽媽懷孕之后應(yīng)該如何平衡安胎與工作？有這個煩惱的孕媽媽不妨看看小編怎么說。

　　懷孕上夜班對寶寶有影響嗎

　　如果已經(jīng)懷孕，建議盡量調(diào)整工作時間，盡量減少或避免上夜班，以免影響胎兒正常發(fā)育。孕婦熬夜會推遲預(yù)產(chǎn)期，媽媽如果熬夜不睡覺，胎兒也會跟著一起不睡覺，這樣會打亂胎兒的生長發(fā)育規(guī)律，使胎兒生長緩慢，以至于到了預(yù)產(chǎn)期胎兒還未發(fā)育成熟，不能出生。

　　懷孕必須上夜班怎么辦

　　懷孕7個月以下的，關(guān)于夜班安排，法律法規(guī)沒有強(qiáng)制性的規(guī)定。這個主要看你跟用工單位的協(xié)調(diào)了，法律法規(guī)并沒有強(qiáng)制規(guī)定，用工單位不得安排懷孕7個月以下的女職工上夜班。

　　但《勞動法》規(guī)定了：不得安排女職工在懷孕期間從事國家規(guī)定的第三級體力勞動強(qiáng)度的勞動和孕期禁忌從事的勞動。對懷孕7個月以上的女職工，用人單位不得延長勞動時間或者安排夜班勞動，并應(yīng)當(dāng)在勞動時間內(nèi)安排一定的休息時間。建議依據(jù)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的證明，要求用工單位減輕勞動量或者安排其他能夠適應(yīng)的勞動。

　　上文介紹了懷孕上夜班對寶寶的影響。上夜班對于普通人來說，對身體的傷害也是非常大的，更何況是懷孕的女性朋友呢！建議孕媽媽適當(dāng)?shù)臏p輕工作量，做到按時入睡，尤其是上夜班這種對胎兒影響非常大的工作應(yīng)該盡早的調(diào)整好，讓自己在孕期能夠安心養(yǎng)胎，寶寶也能發(fā)育得更健康哦。

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