手背青筋疼痛怎么回事

青筋明顯的原因是多方面的，一方面原因是因為肝膽解毒功能減弱導(dǎo)致的，血液里面毒素過于多而得不到排解的情況導(dǎo)致的，如果人在喝過量的酒后，就會覺得全身酸脹難受的感覺，這時候觀察我們手部的青筋就會比平時明顯很多，因此小編就針對手部青筋明顯疼痛搜集了一些原因和改善方法，希望可以幫助到大家。

目錄手背青筋暴露是什么情況手背青筋疼痛怎么回事青筋暴起有什么癥狀手上的青筋明顯該怎么辦青筋位置不同身體問題也不同

1手背青筋暴露是什么情況

　　手掌的青筋：拇指下方大魚際有青筋往往影響腰腿痛和下肢風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。腕橫紋有“青筋”所過，說明泌尿生殖系統(tǒng)有問題，往往影響婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)、濕氣重、帶下等。內(nèi)關(guān)(腕橫紋向下三個手指的距離之間)是一個心包經(jīng)所經(jīng)過的地方，那么它對人的神志影響很大，內(nèi)關(guān)有“青筋”，往往提示心臟方面疾病，如心肌勞損、心煩、心悶、心跳、失眠、多夢等。青筋的分布在內(nèi)關(guān)上也非常重要，內(nèi)關(guān)“青筋”越靠近內(nèi)關(guān)穴則越早發(fā)生心臟方面的癥狀，內(nèi)關(guān)青筋越凸起扭曲、紫黑，則心臟疾病癥狀越嚴(yán)重，甚至預(yù)示著心臟疾病將要發(fā)生大病。生命線內(nèi)側(cè)有“青筋”，多見于肝膽功能代謝問題，容易引起口苦口干煩躁，胸悶肝病等。

　　虎口生命線起端有“青筋”，女士多見于月經(jīng)前后乳房脹痛。手掌“青筋”，甚至淺現(xiàn)到連手指節(jié)間都能見到，提示腸道有積滯宿便，其人多患有習(xí)慣性便秘或靜脈瘤、痔瘡等。手掌到處可見青紫色的“青筋”，表示腸胃積滯，血脂高、血粘稠度高、血壓高、血液酸性較高，含氧量低，血液凝聚，則容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、疲倦乏力，身體虛弱等。

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的手背青筋有暴起的時候，最好是能夠引起足夠得重視，看是否是由于一些疾病引起的，平時也可以通過按摩，揉捏等等的方法來改善局部的血液循環(huán)，幫助緩解青筋暴起的情況，最好是能夠進行一些適度的鍛煉，來增強身體的免疫力。

2手背青筋疼痛怎么回事

　　中醫(yī)認(rèn)為此多是血熱所至，病因多是陰虛內(nèi)熱或濕熱內(nèi)蘊所至，建議服用涼血之藥即可改善此癥狀。若是長期在此靜脈上輸液用藥發(fā)生上述情況多為靜脈炎,保健上用熱敷,可以減輕一些。一定要戒煙,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。同時找中醫(yī)看看,喝些中藥調(diào)理下。

　　日常調(diào)理需注意，多吃些養(yǎng)肝的食品，如綠色蔬菜，檸檬(可清肝血，降肝火)，胡蘿卜籽等;平時也要注意管理情緒，易發(fā)脾氣就容易上肝火;最重要的是忌熬夜，晚上的10:00——凌晨2:00，是肝臟解毒的最佳時間，此時全身血液都要回歸肝臟進行凈化，再輸送到全身各個細(xì)胞，如果這時人還沒有進入睡眠狀態(tài)，肝臟也就不能很好的進行解毒的工作，長此以往，青筋就會加重，人的精力也會變差;還要禁酒，少服用藥物，是藥三分毒，吃進的藥物，需要肝臟花很長的時間才能把藥毒代謝掉，這樣才可以得到慢慢的恢復(fù)。

　　因此現(xiàn)在知道了手部青筋明顯并且疼痛的原因了吧，這是和我們身體機能的健康分不開的，因此小編建議大家要早起早睡，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣我們的肝臟才會得到自我的調(diào)節(jié)，對于一些愛抽煙喝酒的，現(xiàn)在也應(yīng)該戒煙酒了，多喝水，多進行運動，我們才會有更加健康的身體哦。

3青筋暴起有什么癥狀

　　大家所能觀察到的青筋的主要分布在面部、頭、腳等部位。

　　青筋又稱靜脈血管----通過指把血液送回心臟的血管。當(dāng)靜脈血液回流受阻，壓力增高時，青筋常常在人體表面出現(xiàn)凸起，曲張，扭曲變色等反映狀。為什么血液回留受阻呢?

　　實際上就是體內(nèi)積滯所致。各種淤血，痰濕，熱毒，積滯等生理廢物不能排除體外，就會導(dǎo)致全身各個系統(tǒng)都會發(fā)生障礙，此時在臉部，腹部，腳部特別在手掌和手背的青筋就非常明顯。所以青筋就是人體的積滯。

　　如果血脈膽固醇，血脂，積滯過多，血粘過高則血液循環(huán)障礙，容易引起血脂高，血糖高，血壓高等心腦血管疾病。

　　如果經(jīng)脈有痰，濕，淤，熱，毒，積滯堵塞，就會加劇炎癥反映，不通則痛，使痛癥加重。

　　如果實在腸胃內(nèi)發(fā)現(xiàn)有廢物、毒素或者是細(xì)菌、粘液以及宿便發(fā)生積滯的話，那么久而久之就會形成病毒，就會危害人體的健康路，輕的會形成各種的黑斑、白斑還有血痣。重一點的話那就會形成腫瘤或者是癌變。

　　根據(jù)科學(xué)家尸體解刨的研究，發(fā)現(xiàn)癌癥和衰老都是由于血淤，廢物的積滯引起，所以積滯是百病之源。故《黃帝內(nèi)經(jīng)》講;經(jīng)脈者，決死生調(diào)虛實，不可以不通。

　　根據(jù)臨床經(jīng)驗有以下癥狀者都可以考慮積滯的存在：

　　1、大便難，顏色黑，粘稠大，大便時間長，用紙多。

　　2、胃納差，食不甘，口干澀，舌苔厚。

　　3、容易疲倦，容易感冒，反復(fù)感冒。

　　4、氣短乏力，精神不佳，頭腦不清，失眠多夢。

　　5、按摩，拔罐，拍打，刮痧容易出現(xiàn)的痧斑點塊。

　　6、容易皮膚過敏，皮膚色素沉著，見老人斑， 雀斑，黃褐斑，白斑，血痣等。

　　7、食涼覺寒，食熱覺熱，虛不受補者。

　　8、長期性的勞心勞力，工作緊張，精神抑郁。

　　9、經(jīng)常性自我感覺低熱。

4手上的青筋明顯該怎么辦

　　暴青筋說明身體素質(zhì)不好

　　所謂“青筋”，就是人體皮下可見的靜脈血管(把血液送回心臟的血管)。專家認(rèn)為，青筋異常暴突，說明了人體的痰、濕、疹、毒等出現(xiàn)了積滯。這時候，靜脈血液回流就會受阻，壓力就會增高，而青筋在人體表面出現(xiàn)凸起、曲張、變色等反映。

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》云：“經(jīng)脈者，決死生調(diào)虛實，不可以不通。”所以青筋突出是人體亞健康的表現(xiàn)，甚至可引起嚴(yán)重的疾病。比如手上的青筋，如果在手背上就提示腰背部有積滯，常見腰酸背痛;如果手指上有青筋，提示腸胃積滯消化不良，成人還反映腦血管供血不足;如果手掌上的青筋，同樣提示胃腸積滯、血粘稠、血壓高，身體虛弱等。

　　手上的青筋凸起怎么辦?

　　1、做一些手部按摩，揉捏都可以，幫助手部放松，疏通手部經(jīng)脈。

　　2、在手部青筋隆起的地方涂上清涼油，幫助血液循環(huán)，注意不要皮膚過敏。

　　3、沒事的時候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心臟時候的動力不足擠壓靜脈血管。

　　4、減少不必要的體力勞動或體力鍛煉，特別較重的體力活，以減輕手部血液運輸?shù)膲毫Α?/p>

　　5、吃一些軟化血管、清腸排毒的食品，如黑木耳、香菇、玉米、西紅柿、蘋果、海帶、核桃、棗、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡蘿卜等。

　　6、覺得累的時候不要勉強自己，注意勞逸結(jié)合，多休息，避免疲勞及精神緊張，保持鎮(zhèn)定平靜的精神狀態(tài)。

　　7、青筋暴起常常在紅外線充足的時候變得嚴(yán)重，所以避開陽光長時間暴曬的地方或火堆等熱源，避免手部受熱。讓身心處于舒適調(diào)和的狀態(tài)中。

　　8、通過揉腹提高身體素質(zhì)，可以補中益氣，增加丹田力量，一天一個小時，揉完了還可以睡一小會兒。

　　9、減少喝酒、少吃土豆、油炸及葷食，多吃蔬果粗糧排毒，以免膽固醇變高，血脂、血壓升高，阻塞血管。

5青筋位置不同身體問題也不同

　　食指外側(cè)

　　食指外側(cè)有青筋，而且青筋長、顏色深，說明小時候身體不好，不好好吃飯，疳積重，消化功能弱，營養(yǎng)不良，常常生病，體質(zhì)很弱。有的地區(qū)，孩子生病時，就用針扎破這根青筋擠血。不論是感冒、發(fā)熱，還是腹痛、腹瀉，將兩只手此處的黑血擠出，孩子的病就會減輕。過一天再擠一次，擠的血只要是鮮紅的，孩子的病就基本痊愈了。如果還是有黑血，過兩天再擠一次，直到擠出鮮紅的血為止。在治療期間，孩子要多喝溫水，不能吃寒涼的食物，食物要盡量做到細(xì)、軟、爛，有利于消化吸收。

　　中指根部

　　中指根部有青筋，代表腦動脈硬化。如果只是出在左側(cè)(靠大拇指一側(cè)的為左)，表示左側(cè)腦動脈硬化及經(jīng)絡(luò)不通比較嚴(yán)重，頭部左側(cè)容易出現(xiàn)不適;如果出現(xiàn)在右側(cè)，說明右側(cè)腦動脈硬化及經(jīng)絡(luò)不通比較嚴(yán)重，頭部右側(cè)容易出現(xiàn)頭部不適;如果兩側(cè)都有青筋，而且顏色較深，說明腦部的動脈硬化已非常明顯。

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