趙麗穎8年鎖住86斤;原來“小骨”是這樣瘦下來!

趙趙麗麗穎穎8年年鎖鎖住住86斤斤;原原來來“小小骨骨”是是這這樣樣瘦瘦下下來來?。?雖然趙麗穎是因《花千骨》瞬間曝紅，但在 之前，趙麗穎其實也曾主演過多部電視 劇。如 《妻子的秘密》、《陸貞傳奇》、《追魚傳奇》都是得到了觀眾肯定的戲劇。 趙麗穎雖然沒有劉亦非“神仙姐姐”的稱號，但在“穎火蟲”的心目當中，她那清純的外 表、嬰兒肥的小臉蛋，總是讓人有種想保護的感覺。 別看趙麗穎現(xiàn)在是眾粉絲們心中的女神，其實她也曾有著不堪回首的過去。據(jù)媒體報 導稱，趙麗穎剛出道的時候長得非常胖，一張大餅臉簡直要把小伙伴嚇壞了。 后來趙麗穎減肥成功，大餅臉變成了可愛的小圓臉，看起來跟過去判若兩人，不少人 都懷疑她整容了。其實，趙麗穎之所以能變得這么美，完全是靠減肥換來的。 趙麗穎是如何減肥的呢？粉絲們不停的在網(wǎng)上搜尋趙麗穎的減肥方法，大家都以為她 一定有著非同尋常的瘦身秘訣，但事實上，她的減肥方法十分健康。 據(jù)她身邊的人介紹稱，她為了健康地瘦下來，一直堅持每餐都清淡飲食，在飲食上嚴 格控制油量。外出應酬吃飯的時候，她也堅持清淡飲食。她會在身邊放一碗水，菜在 入口前都用水涮一遍再吃。 她還會適當減少自己的食量，當感到饑餓的時候，就吃一些低卡點心墊墊肚子，或者 通過運動、嚼口香糖等方法轉(zhuǎn)移注意力。平常在片場吃飯，趙麗穎也會堅持自己的飲 食**慣，先喝湯，先吃低熱量食物，然后再吃飯。 經(jīng)過一段時間的努力，趙麗穎減肥頗有成效，整個人的精神面貌都改變了，不僅身材 纖瘦了，模樣也甜美了許多。而且由于她的減肥方法比較健康，所以瘦下來之后臉色 還十分紅潤保持身材還是很簡單的，怎么才能安全、健康的減肥？給大家推薦一下咱們國內(nèi)目前 首個唯一一個特殊膳食，被國家指定運動員專用特控制體重特殊膳食。它類似嬰兒特 殊奶粉，這種特殊膳食非常安全，非常健康，現(xiàn)在已經(jīng)成為減肥瘦身的主流方法。小編要給大家推薦這款特殊膳食效果是有目共賭的，業(yè)界好多明星都有使用效果不 錯，當然也有很多超級大胖子瘦身成功后被域名為“超級明星”，比如中國慈善家陳光 標使用3個月瘦了52斤，相聲演員李金斗使用2個月瘦了25斤，這款特殊膳食現(xiàn)在已經(jīng) 在網(wǎng)上傳瘋了，短短半年的時間，已經(jīng)幫助上萬多人成功瘦身成功。 想了解更多減肥知識，索要瘦身秘訣，可以聯(lián)系膳食瘦身達人敏敏/心好tqy1918,， 會帶你尋找到健康美麗生活。 本文作者：科技安逸

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