看到那些超模明星們皮膚都好好啊，好得讓人羨慕。她們?nèi)绾卧诜敝氐墓ぷ髦羞€能保持好身材好皮膚呢。當(dāng)然多喝水哇，水是生命之源，好好喝水實(shí)在太重要啦。來看看超模們都在用的減脂排毒水。清清涼涼，帶著淡淡的水果香味，清甜而又不膩。喝多了不會(huì)發(fā)胖，顏值和口感都會(huì)促使自己多喝水的。

八款適合夏天喝的冷泡水果排毒養(yǎng)顏水做法超簡(jiǎn)單，把喜歡的水果切片裝到冷水壺里，倒入ENERWAVE小分子水放冰箱里冷藏靜置4小時(shí)就可以喝啦。小分子水的特點(diǎn)就是容易吸收，口感略甜?？梢愿鶕?jù)自己的口味添加蜂蜜。

排毒黃瓜水食材：黃瓜、檸檬、芒果、金桔

功效：排毒減脂，美白補(bǔ)水

2. 橙子檸檬消腫水

食材：橙子4片、香蕉半根、檸檬5片、生姜4片

功效：早上喝一杯，排毒消腫

3.檸檬黃瓜減肥水

食材：檸檬4片、黃瓜半根、薄荷葉3片、生姜4片

功效：超模也在喝的減肥水

4.青蘋果檸檬水

食材：檸檬、青蘋果、金桔、青檸、藍(lán)莓

功效：清心明目，抗氧化美顏

5.胡蘿卜藍(lán)莓解壓水

食材：胡蘿卜1/2、檸檬3片、藍(lán)莓20顆、橙子3片

功效：下午茶時(shí)間喝，消除疲勞

6.菠蘿橙子排毒水

食材：菠蘿6片、橙子6片、獼猴桃4片

功效：餐后喝排毒刮油

7.清新西瓜水

食材：西瓜、青蘋果、檸檬、薄荷

功效：潤腸排毒，利尿消腫

8.西柚青提水

食材：西柚、百香果、羽衣甘藍(lán)、青提、薄荷

功效：排毒減脂，清新口氣

制作起來真的是非常簡(jiǎn)單的，所有的食材都放一個(gè)大水壺里，加入適量的水浸泡上一夜。水果中所有的營養(yǎng)都釋放到水中，味道實(shí)是太美妙啦！喝的時(shí)候倒入小容器，可以加一些去泡水，調(diào)整到自己喜歡的口味?？梢源钆渖献约合矚g的喝水杯子哦，很清涼舒服的配色，看起來美美的。并且絕對(duì)比外面買的還要好喝。更重要的是，喝這水可以減脂排毒。

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