孩子挑食厭食特別瘦，需要分析其原因，如對食物不感興趣，缺鋅、缺鐵等問題。家長在明確原因后，可以給孩子調(diào)整飲食，如果為疾病所致，則需要進(jìn)行藥物治療。

一、調(diào)整飲食：

1、改變烹飪方式：如果孩子一直食用一種菜或幾種菜，可能會導(dǎo)致孩子挑食、偏食，營養(yǎng)攝入不足，導(dǎo)致孩子比同齡人瘦，此時需要家長經(jīng)常改變烹飪方式，增加食物的顏色、香味的變化，通?？梢愿纳坪⒆犹羰硨?dǎo)致的瘦弱；

2、增加高熱量、蛋白質(zhì)食物：增加食物的能量密度，可以改善孩子偏瘦的問題，對不同年齡段的孩子需采取不同措施。如果為1歲以內(nèi)的孩子，如果乳汁攝入量過少，可以更換高熱卡的奶制品。1歲以后的孩子，除了喝奶保證奶量，還要增加食物的攝入，如增加雞蛋等含蛋白質(zhì)的食物，以增加營養(yǎng)素攝入和熱能攝入；

3、改變不良生活習(xí)慣：孩子挑食、偏食，可能是由于攝入零食過多，如薯片、奶茶等，此時家長應(yīng)控制孩子零食的攝入量，在餐前不要吃水果，以免影響孩子的進(jìn)食。

二、藥物治療：

1、補(bǔ)鐵、補(bǔ)鋅藥物：孩子在缺鋅、缺鐵時，會導(dǎo)致體內(nèi)酶的活性下降，繼而導(dǎo)致食欲不振、貧血等問題，這些問題又會加重孩子挑食、偏食的癥狀，此時家長可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硫酸亞鐵口服液、葡萄糖酸鋅口服液等進(jìn)行治療；

2、健胃消食、促排便藥物：如果孩子存在胃腸功能紊亂、便秘，也可以影響孩子的食欲，出現(xiàn)挑食厭食特別瘦等癥狀，此時可以遵醫(yī)囑服用四磨湯口服液、乳果糖口服液等，改善孩子胃腸紊亂、便秘的情況，同時適量多增加富含膳食纖維的食物，如玉米、芹菜、燕麥等；

3、驅(qū)蟲藥：如果孩子存在寄生蟲病，腸道內(nèi)的寄生蟲會以半消化食物為食，可與孩子爭奪營養(yǎng)，導(dǎo)致孩子偏瘦，寄生蟲還可導(dǎo)致孩子劇烈腹痛 、異食癖等現(xiàn)象，也會影響孩子的食欲，此時需到醫(yī)院就診，在專科醫(yī)生指導(dǎo)下使用打蟲藥治療，如甲苯達(dá)唑、阿苯達(dá)唑等。

若孩子存在挑食厭食特別瘦的情況，家長不要對其進(jìn)行責(zé)備，要給孩子營造輕松的就餐環(huán)境。如果孩子特別瘦，已經(jīng)影響了健康，需及時帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

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