1.身體美白

身體美白是女性護(hù)膚的永恒主題。今天獻(xiàn)上身體美白配方，讓你利用這個(gè)冬天讓自己更美更白一些。

全身美白精油配方：4滴玫瑰+2滴天竺葵+10毫升基礎(chǔ)油，稀釋后按摩于身體肌膚。

美白沐?。?/strong>取適量沐浴露+1滴玫瑰，進(jìn)行美白沐浴即可。

臉部美白去油配方：2滴葡萄柚+3滴薰衣草+2滴茶樹+15ml基礎(chǔ)油，涂抹臉部。

精油按摩：4滴玫瑰+2滴天竺葵+10毫升基礎(chǔ)油，稀釋后輕輕按摩關(guān)節(jié)處，讓血液循環(huán)，肌膚色澤就會(huì)變亮變白。

2.身體補(bǔ)水

身體肌膚水分充足，整個(gè)人看起來會(huì)顯得元?dú)鉂M滿，不要羨慕別人滑溜溜的肌膚，好好保養(yǎng)，你也可以擁有。

精油配方：4滴羅馬洋甘菊+2滴天竺葵+10毫升基礎(chǔ)油，稀釋后按摩于身體肌膚。

補(bǔ)水沐?。?/strong>適量沐浴露+1滴茉莉，進(jìn)行補(bǔ)水沐浴即可。

3.淡化頸部細(xì)紋

即使是當(dāng)紅女明星在閃光燈的考驗(yàn)下也會(huì)露出年齡的馬腳，而這正是橫生的頸紋在作怪。由于頸部肌膚缺乏保養(yǎng)，且相對身體其他部位較脆弱，便成為皺紋最先“寵幸”的部位，哪怕臉部保養(yǎng)得如同18歲少女，但是皺紋橫生的頸部也會(huì)讓人盡顯老態(tài)。淡化頸部細(xì)紋，可以這樣做。

精油配方：2滴檀香+2滴檸檬+2滴天竺葵+10毫升基礎(chǔ)油，稀釋后按摩于頸部肌膚即可。

4.身體肌膚緊致

節(jié)食瘦身、懷孕分娩、膠原蛋白流失等原因都會(huì)造成身體肌膚的松弛，雖然脂肪減少了，但松松垮垮的皮膚會(huì)讓人感覺很不健康。讓肌膚變得緊致，刻不容緩。

精油配方：2滴葡萄柚+2滴迷迭香+2滴天竺葵+10毫升基礎(chǔ)油，稀釋后按摩于身體肌膚松弛的部位即可。

5.減肥瘦身

代謝太慢，稍微吃點(diǎn)東西就會(huì)發(fā)胖，但也總會(huì)看到一些女士享受美食的同時(shí)仍然身材曼妙，看得眼紅不如找找辦法。以下減肥瘦身辦法趕快學(xué)起來。

減肥塑形配方：3滴迷迭香+2滴尤加利+3滴檸檬+10ml基礎(chǔ)油，涂抹贅肉部位，按摩。

瘦臉配方：3滴葡萄柚+2滴迷迭香+10ml基礎(chǔ)油，配合提拉手法按摩臉部。

6.去屑控油

擁有靚麗而柔順的頭發(fā)是每個(gè)女孩的夢想，但是我們?yōu)榱嗣利悤?huì)選擇燙發(fā)或者染發(fā)，會(huì)傷害到頭皮和發(fā)質(zhì)，甚至滋生頭屑，使用下面兩種精油配方進(jìn)行護(hù)理，能去屑控油，最大程度的保護(hù)頭皮和頭發(fā)。

精油配方：2滴檸檬+2滴茶樹+10毫升基礎(chǔ)油（做發(fā)膜使用）。

洗發(fā)：適量洗發(fā)水+1滴檸檬（茶樹）。

范淑英

大地的禮物---dō

植物精油芳香康復(fù)理療師

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