患者一：我今年27歲了，從畢業(yè)到現(xiàn)在，一直做商場(chǎng)導(dǎo)購(gòu)。由于工作原因，飲食非常不規(guī)律，有時(shí)候?yàn)榱四芏噘u幾件衣服，一直加班到下午三四點(diǎn)。本以為自己年輕，可是最近一年，餓了胃疼、吃辣得胃疼、喝冷飲胃疼。來醫(yī)院檢查，知道自己有胃潰瘍，聽醫(yī)生的話，一直吃?shī)W美拉唑，飲食規(guī)律，可是一個(gè)月后，胃是不怎么難受了，可是自己瘦了9斤多，本來不胖的我，現(xiàn)在已經(jīng)瘦到87斤，所以想問問醫(yī)生，這是不是奧美拉唑的副作痛，我還要不要堅(jiān)持吃藥？

患者二：

醫(yī)生你好，我身高160cm，體重79kg，從小到大就一直很胖，同學(xué)和親戚都嘲笑我。一直很自卑，曾經(jīng)我也運(yùn)動(dòng)、節(jié)食減肥過，但是每次都是失敗告終。最近在網(wǎng)上，看到有人吃?shī)W美拉唑可以減肥，所以想問一下醫(yī)生，吃?shī)W美拉唑真的可以減肥嗎？對(duì)身體有什么危害嗎？

醫(yī)生解答：奧美拉唑，作為一種被廣泛應(yīng)用于胃腸道疾病的藥物，主要有治療胃潰瘍、十二指腸潰瘍的功能。

藥物作用原理，抑制胃酸的分泌，減少胃酸對(duì)胃腸道粘膜的刺激，進(jìn)而保護(hù)胃腸道黏膜。但是，奧美拉唑是具有一定副作用的，過敏性休克、肝毒性、視物模糊、胃底腺息肉等等，都是奧美拉唑帶給機(jī)體的不良影響。如果服用奧美拉唑超過三年的時(shí)間，很有可能患者體內(nèi)會(huì)出現(xiàn)維生素B12缺乏。

奧美拉唑真的可以減肥嗎？對(duì)身體有危害嗎？

至于奧美拉唑所謂的瘦身功能，是因?yàn)閵W美拉唑通過抑制胃酸分泌，減少了食物的消化吸收，食物中的熱量不能被機(jī)體很好的攝取，加之胃腸道疾病患者本身就消化功能不好，很容易造成體型暴瘦，而不是因?yàn)閵W美拉唑真的具有減肥功效。那些試圖通過奧美拉唑進(jìn)行減肥的人，最后很有可能會(huì)給自己帶來更多不利的影響。

吃減肥藥減肥安全嗎？

市面上的那些減肥藥物，絕大多數(shù)都是打著減肥名號(hào)的保健品，不僅不能夠減輕體重，還會(huì)給消費(fèi)者帶來副作用，如腹瀉、飽腹感。就拿最近網(wǎng)上流行的減肥代餐，其原理就是按照最低的攝入卡路里給人體補(bǔ)充，商家會(huì)不斷地給顧客“催眠”，多喝水，多喝水，增加飽腹感。其目的還是過度節(jié)食減肥。

減肥沒有“捷徑”，毅力才是唯一答案

如果你真的想瘦身，合理飲食和運(yùn)動(dòng)絕對(duì)是最科學(xué)的。減肥達(dá)人都說“三分練、七分吃”，我非常贊同，減肥不是不是，而是一定要吃，吃得科學(xué)不但不會(huì)影響減肥速度和效果，還會(huì)錦上添花，讓你在減肥道路上更加順暢。

但是作為醫(yī)生，建議大家，體重合理是做好的，過度追求“苗條”不見的是好事。

過瘦，機(jī)體的免疫力會(huì)大打折扣，很容易出現(xiàn)貧血、低血糖、營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀。過胖的話，高血壓、高血糖、高血脂、心臟負(fù)荷過重發(fā)生的幾率會(huì)大大增加。

一般來說，把自己的體型保持在BMI指數(shù)保持在18.5~23.9時(shí)是最好的。

對(duì)于瘦身的病態(tài)追求，只能帶來一時(shí)的表面美麗，最后只會(huì)給機(jī)體健康造成難以挽回的傷害。讓自己保持一個(gè)正常的體態(tài)，多做運(yùn)動(dòng)，一樣能夠給自己帶來美麗與自信。病態(tài)的瘦感和陽(yáng)光的活力比起來，簡(jiǎn)直不值一提。

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