痛經(jīng)患者在月經(jīng)來潮前3～5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主。應進食易于消化吸收的食物,不宜吃的過飽，尤其應避免進食生冷食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮。從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。月經(jīng)已來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。此外，痛經(jīng)者無論在經(jīng)前或經(jīng)后，都應保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜...

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痛經(jīng)的話光吃些藥是沒用的，只能止住暫時的疼痛，只有在來月經(jīng)的時候注意些為好！不要吃冷的，辣的刺激性的東西！注意保暖！**的治療方法就是結(jié)婚生孩子，才能治好痛經(jīng)！

痛經(jīng)時可臥床休息或熱敷下腹部。注意經(jīng)期衛(wèi)生?？煞靡话惴翘禺愋灾雇此帯Ｈ缢畻钏猁}類，有退熱止痛之效。

維生素B6。 但是，你如果不幸的和我一樣，是子宮后位的話。。。 呵呵。。。 你快去生兒育女吧。

我也是這樣 同病相連啊 這種痛又不好** 只好每次痛時想點辦法拉 建議如下:(還不錯哦) 最痛時 也就是忍無可忍時 有必要先吃止痛藥 建議吃帶應片 效果明顯 來事時 一定要注意喝熱水 睡熱的被臥 可以鋪電褥子 注意暖肚子 可以用上熱水袋 趁肚子疼前泡腳 要長泡 用很熱的水 如果你有耐心可以堅持吃中藥 效果慢 但要堅持才可能有用

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