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想問一下，產(chǎn)婦在月子里的時(shí)候應(yīng)該怎么科學(xué)減肥？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月01日 14:21
首頁 教育 健康 知識(shí) 生活 飲食 用品 問答 首頁 教育 健康 知識(shí) 生活 飲食 用品 問答 首頁 育兒?jiǎn)柎?想問一下，產(chǎn)婦在月子里的時(shí)候應(yīng)該怎么科學(xué)減肥？ 2023-10-12 26.11萬 3 想問一下，產(chǎn)婦在月子里的時(shí)候應(yīng)該怎么科學(xué)減肥？

想問一下，產(chǎn)婦在月子里的時(shí)候應(yīng)該怎么科學(xué)減肥？

回答 (3)

用戶112002

2023-10-12

其實(shí)你在月子里面就少吃米飯，面條一類的高淀粉食物。也可以運(yùn)動(dòng)減肥

用戶155202

2023-10-12

千萬不要在月子期間減肥，這個(gè)時(shí)間段都應(yīng)該注意，多喝一些有營(yíng)養(yǎng)的湯，會(huì)有助于身體恢復(fù)。

用戶198402

2023-10-12

你在月子里面的話，因?yàn)樽约荷眢w是非常虛弱的，所以現(xiàn)在還是要以自己身體恢復(fù)為主，最好等自己身體恢復(fù)好了以后，至少出了月子以后再說減肥的一些事情吧，到時(shí)候可以多吃點(diǎn)新鮮水果，蔬菜，做一些健身

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