首頁資訊身高一米八，體重一百四十斤，偏瘦...

身高一米八，體重一百四十斤，偏瘦...

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年01月01日 13:22

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身高一米八，體重一百四十斤，偏瘦...

匿名男 28歲已回復(fù)

身高一米八，體重一百四十斤，偏瘦嗎？最近三年都不長肉，身體狀況出問題了嗎？謝謝您

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

張佳榮醫(yī)師靈秀鎮(zhèn)華山村衛(wèi)生室內(nèi)科一級

擅長：高血壓、糖尿病、心血管疾病

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問題分析：你好，根據(jù)你的身高與體重的比值，屬于偏瘦型（成年男子標準體重（Kg）=身高（CM）-100）。
意見建議：這個不長肉不一定是身體出現(xiàn)，什么問題，可能是飲食，精神，壓力等生活環(huán)境因數(shù)等的原因，或是遺傳等。建議飲食應(yīng)均等?？蛇m當(dāng)?shù)淖鲂w育鍛煉等。。

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深蹲的意義并不是在于減肥，深蹲的主要作用是讓腿部的肌肉和臀部的肌肉更發(fā)達，增加腿部的力量，增強心肺的活性，深蹲只是輔助減肥，堅持的時間長了會有減肥的效果，長期下去會有減腿的作用。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病甲亢甲減妊娠糖尿病高血壓骨質(zhì)疏松高尿酸血癥肥胖更年期綜合征

斷奶首先要保證孩子營養(yǎng)需求，不能影響孩子正常生長的。寶寶哺乳的時間一般為6-12個月，斷奶期間，需要逐漸減少母乳喂養(yǎng)量，增加輔食和配方奶粉飲食量，直到孩子完全適應(yīng)為主，不能一次性斷掉母乳喂養(yǎng)。因此在這個期間，母親不要減肥，容易造成孩子營養(yǎng)不良，斷奶后可以通過意識結(jié)構(gòu)調(diào)整，體育鍛煉來保持體型。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治各種新生兒期疾?。喝缭绠a(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等，以及嬰幼兒期疾病：如支氣管肺炎、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等，均有豐富的臨床經(jīng)驗。尤其擅長早產(chǎn)兒（極低、超低出生體重兒）及危重新生兒的救治。

要注意觀察寶寶有沒有一些其他不良反應(yīng)，帶包括體育也是一個穩(wěn)定因素檢測，明確病因?qū)ΠY治療，平時多讓寶寶曬太陽，促進鈣吸收，提高自身抵抗力就可以了，然后寶寶飲食做到營養(yǎng)均衡。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治各種新生兒期疾?。喝缭绠a(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等，以及嬰幼兒期疾?。喝缰夤芊窝?、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等，均有豐富的臨床經(jīng)驗。尤其擅長早產(chǎn)兒（極低、超低出生體重兒）及危重新生兒的救治。

體重嚴重偏瘦通過藥物可以增加食欲，增加胃動力。進食量多就會增加體重，多吃一些含脂肪比較高的食物。例如牛肉，豬肉，羊肉，雞蛋以及優(yōu)質(zhì)蛋，例如雞肉，魚肉，瘦肉，海參鮑魚等，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻\動，增加胃腸蠕動，就會引起饑餓感，食欲會提高，也有利于改善偏瘦狀態(tài)。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病甲亢甲減妊娠糖尿病高血壓骨質(zhì)疏松高尿酸血癥肥胖更年期綜合征

腸癌會消瘦。腸癌的早期多無明顯癥狀，早期可有腹脹、不適、消化不良樣癥狀，而后出現(xiàn)排便習(xí)慣的改變，如便次增多，腹瀉或便秘，便前腹痛。稍后即可有粘液便或粘液膿性血便。由于腫瘤潰爛失血和毒素吸收，?？蓪?dǎo)致出現(xiàn)貧血、低熱、乏力、消瘦、浮腫等表現(xiàn)，其中尤以貧血、消瘦為明顯。

陳健鵬副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種常見惡性腫瘤以化療為主的內(nèi)科綜合治療，尤其對肺癌、乳腺癌、消化道惡性腫瘤、婦科腫瘤、前列腺癌及淋巴瘤等惡性腫瘤的新輔助化療、術(shù)后輔助化療、同步放化療及靶向、免疫治療等綜合治療有豐富的臨床經(jīng)驗。

初期癌癥會瘦十公斤以上，癌癥是一種消耗性的疾病，因為癌細胞生長的時候需要的能量多于正常組織，而且隨著腫瘤長大，這種消耗也會逐日增加，而且腫瘤產(chǎn)生的毒性物質(zhì)也會影響患者的食欲，使機體攝入的營養(yǎng)明顯不足，致使患者嚴重消瘦。消瘦是某些腫瘤的首發(fā)癥狀，在癌癥初期會突然暴瘦或者在一個月之內(nèi)體重下降了十公斤以上，一旦突然變瘦先排除腫瘤。