140斤怎么瘦到100斤

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（男，38歲）我現(xiàn)在的體重是140斤，但是我感覺體重非常的肥胖，最近想要減肥瘦到100斤，140斤怎么瘦到100斤？

病情分析：體重如果想要從140斤短時(shí)間之內(nèi)瘦到100斤的話，通常情況下就需要通過多運(yùn)動(dòng)，并且控制飲食的方式來完成。可以堅(jiān)持不吃晚飯，多吃一些水果來充饑。但是如果只通過這些辦法，想要短時(shí)間之內(nèi)瘦到40斤的話，效果往往是不太理想的。這種情況下就可以到正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)，通過局部抽脂的方式，感覺哪里比較肥胖就抽取掉哪里的脂肪，從而使身體看起來更加的苗條。

2022-04-07 17:30:14

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