學(xué)校與少兒衛(wèi)生:如何綜合防治兒童少年肥胖?
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兒童少年超重、肥胖防控采取“預(yù)防為主”、從小開(kāi)始的策略。
1.預(yù)防控制原則:兒童少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,許多在成年期治療肥胖的方法(禁食、饑餓、藥物、手術(shù)等)不能簡(jiǎn)單地用于兒童。
2.普遍性預(yù)防:(針對(duì)一般人群)制定政策、創(chuàng)建支持環(huán)境是普遍性預(yù)防的核心;培養(yǎng)健康的行為和生活方式等是普遍性預(yù)防的重要措施。
3.針對(duì)性預(yù)防(針對(duì)暴露于肥胖易感環(huán)境人群)科學(xué)合理膳食;堅(jiān)持體育鍛煉和身體活動(dòng)。
肥胖綜合防控(針對(duì)超重肥胖人群):①以合理膳食和身體活動(dòng)為基礎(chǔ),以行為矯正為關(guān)鍵;②目標(biāo)是保障正常生長(zhǎng)發(fā)育,體重適度增長(zhǎng),增進(jìn)身心健康;③建立以學(xué)校為基礎(chǔ),兒童、家長(zhǎng)共同參與的防控模式;④采取飲食調(diào)整、身體活動(dòng)指導(dǎo)、行為矯正和心理疏導(dǎo)等綜合防控措施。
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