牛俊濤 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院 三甲

擅長：鼻炎，鼻竇炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻內(nèi)鏡手術(shù)，鼻腔腫瘤手術(shù)，咽喉炎，咽堵癥，扁桃體炎，聲帶疾病，聲音嘶啞的綜合治理，喉癌，咽癌等。

提問

一般情況下，耳朵按摩可采用按揉耳門、按揉聽宮、按揉耳垂等方法。耳朵是人體的重要器官之一，通過按摩耳朵可以起到緩解疲勞、改善聽力、促進(jìn)血液循環(huán)等作用。

1、按揉耳門

耳門穴位于耳廓前面，耳屏上切跡與下頜骨相平齊，在耳屏處，兩側(cè)各有一個(gè)耳穴。按摩耳門穴可以緩解耳部疲勞，有助于改善耳鳴、耳聾、聽力下降等癥狀。

2、按揉聽宮

聽宮穴位于耳屏下方，耳屏邊緣與下頜骨相平齊。按摩聽宮穴可以緩解耳鳴、耳聾、失聰?shù)劝Y狀。如果患者存在耳鳴、耳聾、聽力下降等癥狀，可通過按摩聽宮穴來改善。

3、按揉耳垂

耳垂是指從耳甲游離緣，向前約0.5寸，在耳垂中部的垂直線上，有個(gè)別的耳垂。按摩耳垂可以改善耳垂血液循環(huán)，緩解耳垂腫脹、疼痛等癥狀。

除了按摩耳朵以外，還可以按摩耳門、聽宮、耳窩等部位。如果出現(xiàn)了耳部不適，建議及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。

2022-09-08 00:17

舉報(bào)

相關(guān)知識(shí)

怎么按摩耳朵養(yǎng)生護(hù)腎
按摩耳朵10分鐘=全身按摩1小時(shí)！
中醫(yī)講壇丨葛雪：揉揉耳朵更健康，教你六種耳穴按摩方法
按摩耳朵穴位可控制食欲 有助減肥
耳朵養(yǎng)生三法 促心腎相交
怎么幫寶寶清理小耳朵
中醫(yī)怎么緩解耳朵嗡嗡響
怎么按摩能瘦？按摩減肥的方法
耳穴按摩之明目篇
怎樣按摩瘦臉

網(wǎng)址: 怎樣按摩耳朵？ http://m.u1s5d6.cn/newsview964927.html