首頁(yè) 資訊 在夏天喜歡吃燒烤又擔(dān)心不衛(wèi)生?教你幾種燒烤做法,自己在家做

在夏天喜歡吃燒烤又擔(dān)心不衛(wèi)生?教你幾種燒烤做法,自己在家做

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月31日 21:55

現(xiàn)在正值夏季,天氣是非常的炎熱的,雖然說(shuō)白天特別的炎熱,但是在夜晚的時(shí)候還是有一絲的涼爽的,而在夏季的時(shí)候我們能夠吃到的美食種類也是越來(lái)越多了,并且在夏季的時(shí)候有很多的人也都是非常的喜歡吃燒烤的,而現(xiàn)在燒烤攤上的種類也是越來(lái)越多了,每一種都是深深的吸引著人們。雖然說(shuō)有很多的人在夏季的時(shí)候也都是非常的喜歡吃燒烤的,但是如果到外邊吃燒烤的話,也總是覺(jué)得買的那些燒烤吃起來(lái)不衛(wèi)生,如果你也特別的喜歡吃燒烤又擔(dān)心外面賣的燒烤不衛(wèi)生的話,就趕緊來(lái)學(xué)習(xí)一下,這幾種燒烤的做法吧,學(xué)會(huì)了以后自己在家就可以制作了。

烤肉串。

在吃燒烤的時(shí)候,烤肉串也是少不了的,而我們?cè)谥谱骺救獯畠旱臅r(shí)候,可以根據(jù)自己的喜好來(lái)準(zhǔn)備一些肉類,比如說(shuō)豬肉,羊肉,牛肉,雞肉,雞脆骨等一些都是可以的。準(zhǔn)備好以后,我們先把肉給清洗干凈,然后把肥肉和瘦肉分離之后,把肉切成大約兩厘米左右的塊兒狀,注意不要切得太大了,不然的話在烤制的時(shí)候不容易熟,而且也不容易入味,但是也別切的太小了,不然的話吃起來(lái)也是會(huì)影響口感的,等到肉切好以后把肉放在盤子里面。然后加入適量的洋蔥碎,料酒,胡椒粉,食用鹽,雞精,蒜末生抽燒烤醬充分的攪拌均勻,然后蓋上保鮮膜放在冰箱里冷藏。

等到腌制好以后用竹簽把肉穿好再穿肉的時(shí)候也要注意肥瘦搭配之后,我們就可以把烤箱的烤盤拿出來(lái)鋪上錫紙,然后在肉上面刷上一些食用油放在烤箱里面,大概用250度的溫度烤至15分鐘左右的時(shí)間之后拿出來(lái)翻面,然后再撒上一些花椒粉,孜然粉,白芝麻,辣椒粉再刷上一點(diǎn)食用油,放在烤箱里面再烤至15分鐘左右的時(shí)間就可以了。

烤蔬菜。

首先我們先準(zhǔn)備一些自己喜歡的蔬菜,韭菜,豆角,金針菇,香菇,青椒等一些自己喜歡吃的其他的蔬菜。然后我們把蔬菜清洗干凈之后穿在簽子上,然后把烤箱的烤盤拿出來(lái)把烤箱預(yù)熱,之后把準(zhǔn)備好的蔬菜放在錫紙上,然后刷上一些花生油之后放在烤箱里面烤制,5分鐘左右的時(shí)間,然后再拿出來(lái),根據(jù)自己的口味撒上一些辣椒粉,孜然粉,花椒粉,白芝麻之后再刷上一些食用油,然后再放在烤箱里面烤至大概兩分鐘左右的時(shí)間就可以拿出來(lái)食用了。

做法是不是非常的簡(jiǎn)單呢,而且自己在家里制作出來(lái)的燒烤,在吃起來(lái)的時(shí)候也是非常的美味的,并且更加的安全健康,如果你也特別喜歡吃燒烤的話,不要再出去購(gòu)買了,趕緊自己在家里試試看吧,在平時(shí)吃燒烤的時(shí)候,你都還會(huì)自制哪些燒烤呢,如果你有其他的一些好的推薦的話,也歡迎大家留言分享哦。

相關(guān)知識(shí)

如何健康吃燒烤 6個(gè)做法你一定要懂
燒烤+啤酒=大腸癌?夏日燒烤季,想放肆吃又想健康美麗?需要從“腸”計(jì)議
冬天吃烤肉易上火 教你健康吃烤肉
懷孕后能不能吃燒烤
打工人2不輸燒烤店—空氣炸鍋,減脂烤花菜
燒烤花菜的簡(jiǎn)單做法,軟嫩開(kāi)胃賊好吃,幾分鐘就學(xué)會(huì)了!
如何健康吃燒烤介紹
“燒不透”的烤冷面,到底還能不能吃?
家常燒烤食材及做法好吃營(yíng)養(yǎng)健康
啤酒+燒烤=毒藥

網(wǎng)址: 在夏天喜歡吃燒烤又擔(dān)心不衛(wèi)生?教你幾種燒烤做法,自己在家做 http://m.u1s5d6.cn/newsview963781.html

推薦資訊