減肥后皮膚松弛一般是可以恢復的，可以通過以下幾種方法慢慢恢復：

1、飲食調理：

在平時可以多吃一些富含膠原蛋白質的食物，比如豬蹄、雞爪、銀耳等，可以補充膠原蛋白，能夠讓皮膚變得緊致。

2、皮膚按摩：

可以橄欖油、維生素E涂在皮膚上，然后再輕輕的按摩，可以讓皮膚變得緊致，增加皮膚的彈性。維生素E具有緊致皮膚的作用，而且有助于美容養(yǎng)顏，可以減少色斑、細紋。

3、運動：

在運動過程中可以加速皮膚的新陳代謝，可以促進皮膚的血液循環(huán)，讓皮膚保持活力，促進皮膚細胞的自我修復，有利于改善皮膚松弛的癥狀。比如進行瑜珈、跳舞等運動，能夠慢慢的恢復皮膚的彈性。

4、注意補水保濕：

在平時要使用一些補水保濕的護膚品，早晚都要使用面霜，還要定期敷面膜，給肌膚擦拭乳液。

5、保證睡眠：

要注意早睡早起，保證充足的睡眠時間和高質量的睡眠，這樣能讓皮膚得到很好的自我修得，可讓皮膚變得更健康，慢慢恢復皮膚的彈性。

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