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綠色減肥產(chǎn)品價格，誰知道有哪些便宜點不？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月26日 01:16

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綠色減肥產(chǎn)品價格，誰知道有哪些便宜點不？

會員1141364男37已回復(fù)

想先知道綠色減肥產(chǎn)品價格，再確定要不要買。而且也是想比比看，哪里的會便宜點。畢竟我爸媽給我的生活費一個月才500，如果太貴了我得每個月都節(jié)衣縮食得更厲害才行。爭取在放假之前買一盒，然后美美的回家。誰有更好的減肥藥也給推薦一下吧！

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉玉強醫(yī)師河北省威縣魏村衛(wèi)生室內(nèi)科一級丙等

擅長：高血壓、糖尿病、

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不論哪種減肥藥都不安全,而且也沒有廣告上說的那么管用.想減肥最好還是運動加控制飲食比較安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。

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你好，一般的　只要能長期遵守以下三項原則，身材自然便會保持苗條漂亮，同時又能享受美食，非常簡單方便。 1.理安排三餐。早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，不僅可以幫助排便，同時也非常營養(yǎng)健康，至于肉類、海鮮則留待中餐，晚餐可以吃點清淡的，蔬菜要占大部分。 2.后站立半個小時。其實女人發(fā)胖的最大原因是疏忽，由于工作學(xué)習(xí)忙，根本沒有時間來合理調(diào)配生活，安排自己的飲食起居。飯后至少站立半小時，可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱，還省去事后彌補。 3.前5小時禁食。減肥的一大忌就是在睡覺前吃東西。睡眠的時候身體不需要運動，吃下的東西全部會被身體吸收變成脂肪囤積起來。假如餓得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。

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相關(guān)問答

可以根據(jù)自己的身體條件、力量情況、肌肉線條的情況來制定個體化的健身方式，多做有氧運動，少做無氧運動，并根據(jù)自己的體重和標準體重的差距，來制定每周運動的總時間，每天至少要保持1-2小時的有氧運動，每周至少5次以上。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病甲亢甲減妊娠糖尿病高血壓骨質(zhì)疏松高尿酸血癥肥胖更年期綜合征

海帶通常不具有減肥作用。
海帶本身不具有減肥作用，但海帶適合減肥患者食用，有助于減肥。海帶富含膳食纖維，熱量低。減肥或肥胖患者吃海帶會有飽腹感，不易饑餓，利于減肥患者食用。減肥患者應(yīng)合理營養(yǎng)飲食，多吃青菜，如芹菜、韭菜、冬瓜等。患者不應(yīng)吃太多甜食和油膩食物。可適當(dāng)多吃粗糧。建議患者多做戶外活動，加強體育鍛煉，合理飲食。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

一般情況下，艾灸減肥穴位有關(guān)元穴、足三里、合谷穴、風(fēng)池穴等。
通常情況下，艾灸有利于減肥，能夠緩解肥胖的情況，艾灸減肥穴位通常有關(guān)元穴、足三里、風(fēng)池穴、神闕穴、合谷穴等。一般患者可以選用隔姜灸，將新鮮的姜片切成薄片，然后放在患者需要施灸的穴位上，將艾條放在姜片上點燃，進行施灸。通常艾灸的時間控制在二十分鐘左右，能夠改善相關(guān)癥狀。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

減肥茶的配方通常情況下有以下幾種：
1、神女消脂茶
這種茶可以去脂，調(diào)節(jié)人體脂肪合成，只需將15克的神女草、12克的根葉切碎，用沸水300cc沖泡，去葉取汁就可以飲用了。
2.海帶瘦身茶
它能補體碘、預(yù)防甲狀線病變、降膽固醇、去脂肪、緊實肌肉、美化曲線、瘦身。將海帶節(jié)20個、話梅3個、枸杞20粒，洗凈放入400cc沸水中，煎煮10分鐘，本茶材料可食用，湯汁可飲用。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

通常情況下，減肥中藥有山楂、大麥、澤瀉等，建議患者合理的使用藥物。具體分析如下：
1.山楂：山楂含有解脂酶，可以快速地分解消耗脂肪，進而可以促進身體內(nèi)脂肪類食物的消化，避免在體內(nèi)堆積過多脂肪，所以可以輔助減肥。
2.大麥：大麥含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，而且可以增加飽腹感，進而可以在一定程度上輔助減肥。
3.澤瀉：澤瀉可以促進水濕排泄和胃腸蠕動，進而可以加速人體的代謝功能，促進機體堆積的毒素垃圾排出，進而可以在一定程度上輔助減肥。
建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用上述中藥，如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時前往醫(yī)院就診檢查，并合理治療。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

減肥粗糧有赤小豆、黑豆等。
1、赤小豆：赤小豆含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B1、鈣、鐵等營養(yǎng)成分，具有消腫利水的功能，減肥的效果很好。
2、黑豆：黑豆含有纖維素、皂甙、花青素、大豆蛋白質(zhì)等成分，其中的皂甙可以阻止脂肪酸化，可以防止發(fā)胖。患者應(yīng)減少脂肪攝入，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及膳食纖維的攝入，注意維生素和礦物質(zhì)。