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健康小知識丨如何自測是否患有冠心病，教你這五種方法

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月31日 13:48

冠心病已成為日常生活中常見的疾病，也被稱為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。這種疾病主要是由于動脈粥樣硬化導(dǎo)致心臟供血不足而引起的?；颊呖赡軙霈F(xiàn)心絞痛等癥狀。現(xiàn)在，一種流行的冠心病自我檢測方法是握拳測試。接下來，讓我們來看看這五種自我檢測冠心病的方法。

1.握拳測試
緊握雙手，保持5到10秒鐘，然后松開。如果雙手的手心白色能在3到5秒鐘內(nèi)消失，說明心臟血管彈性良好。如果手指也能快速恢復(fù)肉紅色且溫度正常，那說明血壓也正常。

2.胸部疼痛
冠心病患者可能會感到胸部有壓榨性的疼痛，也就是憋悶感，通常疼痛時間會持續(xù)十分鐘左右，不會超過半小時。這種疼痛通常是由勞累或情緒激動所引起，需要特別注意是否有冠心病的問題。

3.心悸、心慌
冠心病患者在運(yùn)動或飽餐后可能會出現(xiàn)心悸、心慌的表現(xiàn)。這種癥狀可能在休息后得到緩解，但也可能是冠心病的癥狀之一，因此需要引起重視。

4.呼吸困難
如果在運(yùn)動后出現(xiàn)胸悶、呼吸困難的情況，而在休息后得到緩解，這可能是冠心病的表現(xiàn)之一。

5.頭暈、乏力
平時感到胸悶、乏力，可能是由于過度勞累所致，但也可能是冠心病的表現(xiàn)之一。如果出現(xiàn)這些癥狀，一定不能忽視，應(yīng)及時進(jìn)行檢查和治療。

這里特別提醒一下，一旦檢測出自己患有冠心病的患者，不要慌亂，及時就醫(yī)和調(diào)整，可以有效的緩解和治療冠心病，尤其是在生活和飲食方面，要食療和藥物一起治療才能達(dá)到最佳的效果，冠心病患者除了飲食方面還必須要服用降低膽固醇的藥物。通過服用此類藥物就能夠從根本上治療冠心病的發(fā)作，在臨床使用當(dāng)中，降低膽固醇的藥物有很多，最有代表性的就是他汀類藥物，如：瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等。當(dāng)然也需要輔助用藥進(jìn)行服用更有效，如諾迪康膠囊、腸溶阿司匹林片等，其中諾迪康膠囊的主要成分圣地紅景天對心肌缺血有很好的治療作用，可以改善心血管功能，降低心肌耗氧量，調(diào)節(jié)血液動力學(xué)。