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求有益于心理成長的書籍

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月26日 00:35

求有益于心理成長的書籍

會員7059873男20已回復

希望各位給些意見，能夠有益于心理健康、心理成熟的；或是教我如何判斷別人的心理的書籍！謝謝啦！

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

楊敏湖北省中醫(yī)院兒科三級甲等

擅長：兒科

已幫助用戶: 932

病情分析：您好，可以試著讀一下卡耐基的書籍。

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骨折吃蘋果、香蕉、紅棗、荔枝、桂圓等水果有益于恢復，具體分析如下：
骨折后長期臥床，多吃水果、蔬菜，可預防便秘，作用比較大。有些水果，有很多的微量元素和鈣質(zhì)，有促進骨折愈合的作用，比如：蘋果、香蕉、紅棗、荔枝、桂圓，含鈣質(zhì)比較多，可以促進骨折愈合。除此之外，患者還要多吃粗纖維食物和蔬菜，合理搭配飲食。

劉鳳岐主任醫(yī)師外科北京友誼醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：足踝外科，足跟痛、腳掌疼、拇外翻、平足等等。

纈草最有益于睡眠，纈草的作用機制比較獨特，可以通過放松緊繃、焦躁的神經(jīng)。相對于其他藥，其優(yōu)點是不麻痹神經(jīng)、不抑制神經(jīng)的興奮性，而是達到一種自然睡眠的目的，所以服用后不會有不適感，醒后不會有宿醉感，而是頭腦十分清醒。

劉強副主任醫(yī)師精神科上海市精神衛(wèi)生中心已幫助用戶：0

擅長：失眠,緊張,焦慮,恐怖各種情緒障礙,抑郁癥,婚戀問題,人際交往

癲癇病可以增加鎂的攝入量，比如小米、一些豆類，芹菜、動物肝臟等；要注意蛋白質(zhì)的補充，食用含有優(yōu)質(zhì)蛋白的奶制品、瘦肉、海產(chǎn)品等，清淡飲食，少量放鹽，烹飪方式不宜太油膩。

廖張元副主任醫(yī)師內(nèi)科天津醫(yī)科大學總醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：腦供血不足、腦梗塞及缺血性腦血管病、頸動脈狹窄的診斷與治療，側(cè)重神經(jīng)介入治療

番茄拌蜂蜜是有益于身體健康的。西紅柿中含有番茄紅素有抗氧化作用，同時西紅柿含維生素C也豐富同樣有氧化作用它們可以減少黑色素的形成。蜂蜜是可以進行潤腸通便，平時便秘的人是可以應用的，兩種食品一起服用是不會出現(xiàn)任何副作用的。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

孩子自己知道得了多動癥是不會有益于治療，多動癥是一種行為障礙，它又被稱為輕微腦功能障礙或輕度腦損傷?？赡茉斐珊⒆佣鄤影Y的原因有內(nèi)、外因兩種。對于小兒多動癥的治療并不是單純的藥物治療，而是包括了心理治療，家庭治療，行為治療，飲食治療，中醫(yī)治療和西醫(yī)治療等，這是一個綜合性的治療措施，并不是單純用哪一種方法就能起到作用的。具體的治療應該去正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下進行治療。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

血中尿酸增高是形成痛風的基礎(chǔ)，因此降低血尿酸水平非常重要。少部分的尿酸是從胃腸道排出，大部分是從腎臟排出。所以要盡量讓你體內(nèi)產(chǎn)生的尿酸減少，而又讓尿酸多從體內(nèi)排出，這是痛風病人的第一要務。然而在我們生活中的很多食物就可以起到這些功能。如：牛奶類、蛋類、粳米、白面主食類，水果、蔬菜、藕粉、咖啡、可可粉和油類都是相對安全的食物，痛風病人可以從中任意選擇食用。