2018-10-30 15:03:50 來源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)

身體上的肚子和大腿這兩個(gè)部位是最容易長(zhǎng)出贅肉的地方，所以對(duì)于減肥的人來說，這兩個(gè)地方也是最需要減肥的。針對(duì)肚子和大腿也有不同的減肥方法，一般減肥的人對(duì)肚子減肥的時(shí)候，就是進(jìn)行轉(zhuǎn)呼啦圈等運(yùn)動(dòng)，而也有一些其他人是使用中草藥敷肚臍進(jìn)行減肥。那么中藥敷肚臍的減肥配方是什么呢?

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 中藥敷肚臍減肥配方

給大家推薦專門用于減肥的肚臍敷藥法，假如將這些配方做成中藥肚兜使用更方便，將藥兜貼到肚臍后，不妨能用熱毛巾敷敷。從中醫(yī)角度看，婦女肥胖多因脾虛失運(yùn)、過食肥甘，或六欲不解、七情不舒，或脾實(shí)胃熱、喜逸惡勞，以致于脂肪瘀積。接下來的三種配方就是以此而配伍;

1、脾虛淡濕(虛胖)型配方

20克佩蘭，各15克白芷、蒼術(shù)，各10克獨(dú)活、廣木香，各5克花椒、艾葉，15克桂枝。

制法：把上藥共煎煮，提取物烘干研成極細(xì)粉，裝到薄布里，制成8×8公分的藥蕊，外用彩色綢緞制成肚兜，緊貼肚臍處。每15到20天更換1次藥蕊，使用3到6個(gè)藥蕊為1療程，通常l到3個(gè)療程能讓體重恢復(fù)正常。

原理：婦女脾虛、陽(yáng)氣不振則寒濕內(nèi)生，《素問·天元正紀(jì)大論》云：“感于寒濕，則民病身重腑腫，胸脹滿”，故虛胖多濕。方中佩蘭、蒼術(shù)、獨(dú)活芳香化濕。又可以消脹;白芷辛溫氣芳香而祛濁;廣木香行氣止痛，健胃導(dǎo)滯;桂枝、花椒、艾葉溫中散寒，助陽(yáng)通經(jīng)。脾陽(yáng)運(yùn)濕自除，則肥胖自退矣。

2、氣滯血瘀型配方

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 中藥敷肚臍減肥配方

30克當(dāng)歸，15克川芎，各10克細(xì)辛、三棱、莪術(shù)，各5克乳香、沒藥、丁香，冰片3克(后入)

制法：除冰片外，先把上藥一起煎煮，提取物烘干研成細(xì)粉，再入冰片研極細(xì)粉，裝入薄布內(nèi)，制成8×8公分的藥蕊，外套彩色綢緞制成的肚兜，緊貼在肚臍外。每15到20天更換1個(gè)藥蕊，3到6個(gè)藥蕊為1個(gè)療程，通常2到3個(gè)療程能讓體重正常。

原理：七情六欲往往會(huì)引起氣滯血瘀、內(nèi)分泌紊亂而形成郁脹型肥胖癥?！鹅`樞·本神篇》云：“憂愁者，氣閉塞而不行。”“氣為血之帥”，氣滯則血瘀。故本方用當(dāng)歸、川芎養(yǎng)血活血;莪術(shù)、乳香行氣消積而散結(jié);三棱、沒藥活血而兼破瘀;細(xì)辛能疏散風(fēng)寒、內(nèi)化寒飲、上祛頭風(fēng)、下通腎氣，可散結(jié)祛濕;丁香健脾理氣、濕腎助陽(yáng)而消脹;更有冰片通諸竅、散郁火，兼有消炎腫、引諸藥滲透之功能。

3、脾胃實(shí)熱型配方

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