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產(chǎn)生亞健康的主要原因是什么？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月31日 03:47

產(chǎn)生亞健康的主要原因是什么？

2024-08-09 22:18:33瀏覽 20066 次

病情描述：

全部癥狀:產(chǎn)生亞健康的主要原因是什么？應(yīng)該怎么預(yù)防亞健康？發(fā)病時間及原因:治療情況:想得到怎樣的幫助:產(chǎn)生亞健康的主要原因是什么？

張永霞 張永霞副主任醫(yī)師

青海省中醫(yī)院 三級甲等

已幫助6878人

病情分析:你好，導(dǎo)致亞健康狀態(tài)普遍存在的原因是多方面的，既有生物學(xué)因素，也有社會心理因素，更有不良生活方式的影響，還有環(huán)境因素的作用。其中個人生活習(xí)慣的影響比較大。意見建議:預(yù)防亞健康應(yīng)從糾正病因開始，從平時的生活抓起，要從思想上重視自身健康。做到科學(xué)的健身、修養(yǎng)、營造良好的生活環(huán)境和人際關(guān)系。也就是從生物-心理-社會的角度全面加以預(yù)防。

2024-08-09

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