心理學(xué)：從長遠(yuǎn)來看，身材好的女性，遠(yuǎn)比漂亮的女人更有魅力

對于一個女人來說，是顏值重要，還是身材更重要？

表姐年輕的時候是遠(yuǎn)近聞名的美女，一雙霧蒙蒙的眼睛好像透露著一股揮之不去的機(jī)靈，及腰的長發(fā)不燙不染，在陽光的照射下黑的發(fā)亮，一張臉哪怕是不施粉黛也似出水芙蓉。

所以，到了適婚的年齡時，家里的門檻都快被媒婆踏爛了，后來，表姐尋得了一個好人家，成為了別人的妻子。

后來再見面的時候，表姐已經(jīng)不再是記憶中的模樣了，身材臃腫，原本立體的五官也被肥肉擠得看不見蹤影，身上總是有一種揮之不去的油膩感。

隨之而來的，還有表姐變得暴躁的脾氣，年輕時溫文爾雅的她，現(xiàn)在像是換了一個人，不在意自己的身材，同樣也不在意自己的生活。

人們總說，女人的顏值是第一要緊的事，而身材反倒成為了人們忽略的的事情，可是從長遠(yuǎn)的角度來看，一個身材好的女性遠(yuǎn)比漂亮的長相更有魅力。

你的身材，藏著你的生活方式

01）、綜藝節(jié)目《乘風(fēng)破浪的姐姐》中有很多女嘉賓在舞臺上重新散發(fā)自己的光彩，在那些鶯鶯燕燕之中，年過半百的伊能靜成為了一個很亮眼的存在。

從背影來看，她身材纖細(xì)，皮膚精致，一點(diǎn)多余的贅肉都沒有，而臉上的肌膚也看不出松弛，如果沒有人說出她的真實(shí)年齡，那么人們都以為眼前這個女人頂多就是一個三十歲出頭的年紀(jì)。

生活中的伊能靜嚴(yán)格控制自己的飲食，高熱量的食品幾乎不碰，健身房更是?？?，長年累月的運(yùn)動讓她即便是五十歲出頭的年紀(jì)，卻依舊擁有可以和少女媲美的身段。

02）、除了愛情，運(yùn)動是第二個能夠讓人分泌多巴胺的方式，人們在運(yùn)動的過程中可以忘記世俗的煩惱，同時通過揮汗如雨更加清醒地明白自己究竟想要，以及適合什么樣的生活。

熱愛生活的人，同樣熱愛自己，她們不允許自己的余生碌碌無為的度過，也不允許歲月化作脂肪堆砌在自己的身上。

所以，這樣的女人會認(rèn)真經(jīng)營自己的生活，她們的身材就是最好的見證。

比美貌更重要的是一個女人的身材

01）、國外有一檔素人改造節(jié)目，參加節(jié)目的素人是一個不折不扣的宅女，平日里，除了上下班，剩余的時間就窩在家里打游戲、刷劇，餓了就點(diǎn)外賣。

意料之中的，她的體型肉眼可見的開始變寬，她的生活也因肥胖發(fā)生變化。

例如走在路上。所有人都會對她投來異樣的眼光；例如別人很輕松就可以完成的事，她卻需要?dú)獯跤酰焕绻鞠訔壦姆逝?，她面臨著被炒魷魚的風(fēng)險(xiǎn)。

此時此刻，她的眼睛里看不到一丁點(diǎn)關(guān)于生活的光芒，所以，她找到了節(jié)目組，希望能夠通過蛻變來改變她泥濘的生活。

于是，她開始控制飲食，開始運(yùn)動，開始減肥，每天步行上下班，剩余的時間或是揮汗如雨，或是看書。

02）、蛻變的時間很漫長，好在很有效，她恢復(fù)了正常體型，原本立體的五官也隨著脂肪的褪去而顯露出來，背挺拔了，面條了，走起路來也昂首挺胸，充滿了自信。

公司也因?yàn)樗母淖兤聘裆?，她的人生從減肥成功之后，就變得順利了很多。

從長遠(yuǎn)的角度來看，一個女人的身材遠(yuǎn)比她的外貌重要，因?yàn)樯聿拇碇月?，代表著一個人對于生活認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。

而肥胖則是放縱，是不克制，是不為自己負(fù)責(zé)。

所以，女人需要身材，需要自律，因?yàn)楫?dāng)你瘦下來的時候，你會發(fā)現(xiàn)，全世界都會為你讓路。

身材好的側(cè)面意義更懂得如何愛自己

低級的欲望其實(shí)通過放縱就可以得到，例如油滋滋的炸雞，例如能夠讓人滿足的可樂，可是放縱的后果，便是日益加重的亞健康，以及生活規(guī)律地紊亂和內(nèi)分泌失調(diào)。

高級的欲望只有通過克制才能夠得到，例如別人窩在家里刷劇。而自己在健身房揮汗如雨，例如別人對外賣大快朵頤，而自己鐘情于健康且營養(yǎng)均衡的飲食。

人首先具有愛自己的能力，然后才能夠真正懂得如何愛他人。

而對于女人來說，愛自己就是克制自己想要放縱的欲望，愛自己就是對自己有要求，愛自己就是對自己的健康和人生負(fù)責(zé)。

女人的身材就像是女人的一張名片，而身材好的女人內(nèi)心積極向上，懂得如何去更好地經(jīng)營自己的生活。

所以，女人的身材遠(yuǎn)比外貌更重要。

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