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全益能鈣維生素D顆粒：三大人群的健康骨骼守護(hù)者

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月30日 12:10

剛剛過去的10月20日，是第27個(gè)世界骨質(zhì)疏松日。

人們對(duì)骨質(zhì)疏松的印象，往往停留在“老年人常見病”上；常常是到了退休前后，才恍然想起要預(yù)防骨質(zhì)疏松，于是買來鈣片，三天打魚兩天曬網(wǎng)地吃起來。

殊不知，一方面，骨質(zhì)疏松不止會(huì)找上老年人——近年來，骨質(zhì)疏松的發(fā)病年齡有所下降，越來越多年紀(jì)不大的人也開始飽受這種“沉默的疾病”的困擾；

另一方面，補(bǔ)鈣也是一件“冰凍三尺非一日之寒”的、需要長期堅(jiān)持的事。人的骨量在30歲前后達(dá)到峰值，此后逐漸流失；因此，年輕時(shí)足量補(bǔ)鈣，打下良好的骨骼基礎(chǔ)，也會(huì)使老年時(shí)的骨質(zhì)更健康。

況且，足量補(bǔ)鈣還關(guān)系到兒童和青少年的成長發(fā)育。想讓孩子長成大高個(gè)，足量的鈣質(zhì)攝入也必不可少。

可以說，鈣在人的生命全過程中都扮演著重要的角色。

想要體內(nèi)鈣元素充足，我們大多數(shù)人都需要額外的科學(xué)“進(jìn)補(bǔ)”。

不同年齡段的人群，有不同的補(bǔ)鈣“痛點(diǎn)”；而這些痛點(diǎn)，正需要一款優(yōu)秀的補(bǔ)鈣產(chǎn)品將其一一擊破。

一、兒童“打基礎(chǔ)”，堅(jiān)持最重要

兒童和青少年時(shí)期是骨骼健康的關(guān)鍵奠基階段。在這個(gè)階段，孩子們的骨骼生長和發(fā)育速度極快，因此對(duì)鈣質(zhì)的需求量相對(duì)較大。

在長身體的階段鈣攝入不足，輕則孩子身高發(fā)育受到干擾，重則導(dǎo)致諸如佝僂病等骨骼生長發(fā)育問題，對(duì)孩子的健康造成深遠(yuǎn)影響。

但兒童補(bǔ)鈣，最大的痛點(diǎn)是“堅(jiān)持”。

通過食品補(bǔ)？學(xué)齡兒童每天推薦補(bǔ)鈣800-1200mg，相當(dāng)于將近一升牛奶。大部分常見食物含鈣量并不高，想要完全通過食品補(bǔ)鈣，孩子的食譜便會(huì)受到較大限制，不利于堅(jiān)持。

通過藥品補(bǔ)？市面上的多種鈣片個(gè)頭較大、口感不佳。許多家長雖有給孩子補(bǔ)鈣的意識(shí)，卻因孩子難以吞咽、抗拒服用鈣片而束手無策。

孩子們真正需要的，是一款口感夠好的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。

全益能鈣維生素D顆粒這款產(chǎn)品，恰恰能幫家長解決這個(gè)難題。這款產(chǎn)品的劑型為顆粒狀，可以溶解于水中送服，沒了吞咽上的困擾；此外，產(chǎn)品的酸甜口感也極大地增加了孩子們的補(bǔ)鈣依從性。

當(dāng)補(bǔ)鈣從“吞藥片”變成了“喝飲料”，孩子的補(bǔ)鈣熱情便直線上升。

這樣一來，全益能鈣維生素D顆粒讓更多孩子能長期堅(jiān)持補(bǔ)鈣，從小開始為健康骨骼奠定基礎(chǔ)。

二、成人防曬防到缺鈣，鈣D同補(bǔ)更重要

成年后，人體的生長發(fā)育停止，對(duì)鈣的需求量稍低；但若在這一階段不注意補(bǔ)鈣，讓骨量出現(xiàn)“負(fù)平衡”，可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松提前找上門。

注意補(bǔ)鈣固然是一方面，另一方面，成年人缺乏維生素D的情況也尤為嚴(yán)重。維生素D通過陽光照射合成，能促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收利用；而許多成年人，特別是部分忙碌的城市白領(lǐng)，沒日沒夜地坐在寫字樓內(nèi)，偶爾出門也常常把防曬措施“拉滿”。由此導(dǎo)致的維生素D缺乏，讓單純補(bǔ)鈣成了一件事倍功半的事。

為此，全益能鈣維生素D顆粒的成分配方中，添加了具有促進(jìn)鈣質(zhì)吸收作用的維生素D3。通過同時(shí)補(bǔ)充鈣和維生素D，這一配方將人體對(duì)鈣的吸收率提升了20%-40%。

“一人吃，兩人用”，孕婦補(bǔ)鈣需重視

孕婦體內(nèi)的鈣，既要滿足自己所需，還有一部分要供給胎兒的生長發(fā)育。

正因如此，孕期也是骨質(zhì)疏松的高發(fā)期——胎兒消耗了母體內(nèi)過多的鈣，讓母親每天腰酸背痛。

孕16周后，胎兒快速生長，母親的補(bǔ)鈣量就應(yīng)當(dāng)從基礎(chǔ)的800mg每天開始提升；到孕晚期，更建議每天補(bǔ)鈣1600mg。

如此大的補(bǔ)鈣量，單通過食物很難達(dá)到：1600mg的鈣相當(dāng)于兩升牛奶，兩斤豆腐，一斤木耳……大部分常見食物含鈣量并不高，想要完全通過食品補(bǔ)鈣，食譜便會(huì)受到很大限制，不利于堅(jiān)持。

因此，額外使用補(bǔ)鈣產(chǎn)品便尤為重要。

每袋全益能鈣維生素D顆粒含鈣310mg，孕婦可以根據(jù)從食品中攝入的鈣量反推需要補(bǔ)充的量，進(jìn)而確定全益能鈣維生素D顆粒的用量，實(shí)現(xiàn)科學(xué)、精準(zhǔn)補(bǔ)鈣。

四、老年補(bǔ)鈣，保護(hù)骨骼也要保持“腸”通無阻

人終有一老，隨著年齡的增長，骨骼密度逐漸降低，骨頭脆弱易受傷的問題隨之而來。對(duì)于老年人來說，補(bǔ)鈣對(duì)于維持身體的正常生理功能更是具有重要意義。

不過，老年人的消化能力同樣有所下降，這又給補(bǔ)鈣帶來了新的困難。

市面上的鈣補(bǔ)充劑主要分為有機(jī)鈣和無機(jī)鈣兩類。無機(jī)鈣主要以碳酸鈣為主，需要胃酸與其反應(yīng)形成鈣離子，才能被人體吸收。老年人的胃酸分泌減少，這使得無機(jī)鈣的吸收效果不盡如人意。此外，大量未被消化的無機(jī)鈣堆積在腸道內(nèi)，還可能引起便秘等腸胃問題。

相比之下，有機(jī)鈣如L-乳酸鈣可溶于水，因此不需要消耗胃酸，便可直接被腸道吸收。全益能鈣D顆粒正是以這種溫和的L-乳酸鈣為主要成分，能幫助中老年人解決因消化功能減退而導(dǎo)致的鈣吸收不良問題。

綜上所述，全益能鈣維生素D顆粒作為一種針對(duì)各類人群的營養(yǎng)補(bǔ)充劑，具有廣泛的應(yīng)用價(jià)值。

無論是兒童、青少年、成年人、老年人，全益能鈣維生素D顆粒都能為其提供適量的鈣和維生素D3，做到鈣D同補(bǔ)，以滿足不同階段和狀況下的營養(yǎng)需求；對(duì)于運(yùn)動(dòng)員和健身愛好者，全益能鈣維生素D顆粒更能以維持骨骼健康的方式，保持和改善他們的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

另外，對(duì)于已經(jīng)患有骨質(zhì)疏松癥或其他骨骼疾病的人群，全益能鈣維生素D顆粒也可以成為有效的營養(yǎng)支持手段。