精選回答(4)

劉浩 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：產(chǎn)前診斷及咨詢，糖尿病，婦娠期高血壓，羊水栓塞，子?jì)?，胎盤早剝，合并各種內(nèi)外科合并癥，

提問

月經(jīng)期間一般可以吃海鮮，但應(yīng)適量。
1、海鮮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，富含大量蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)，能為人體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。月經(jīng)期間適當(dāng)吃些海鮮對(duì)身體有益。2、然而，女性在月經(jīng)期間不應(yīng)該吃太多冷的食物。有時(shí)海鮮可以生吃以保持新鮮和味道。此時(shí)，應(yīng)該少吃點(diǎn)。如果吃得太多，可能會(huì)導(dǎo)致子宮收縮和痛經(jīng)。3、女性在月經(jīng)期間胃腸功能也可能較弱。此時(shí)，吃太多海鮮或其他蛋白質(zhì)含量高的食物可能會(huì)導(dǎo)致過敏或胃腸功能障礙，導(dǎo)致腹瀉。
月經(jīng)期間，盡量吃清淡的食物，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素的食物，避免冷、辣、刺激性食物。

劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科內(nèi)分泌（功血、閉經(jīng)、圍絕經(jīng)期綜合癥、PCOS等治療）、婦科腫瘤（如子宮肌瘤、卵巢瘤、宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌等）診治，不孕癥（輸卵管吻合術(shù)）、各種腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)（子宮肌瘤、卵巢瘤、宮外孕腔鏡術(shù)）、宮腔鏡手術(shù)（宮頸疾病診治）、腹膜外剖宮產(chǎn)，及產(chǎn)科的各種疑難雜癥的診治和處理及危重癥病人搶救。

提問

您好，很高興為您解答，根據(jù)你所描述的情況，月經(jīng)期間是可以吃海鮮的。建議您月經(jīng)期間注意休息，避免勞累，生活規(guī)律，保證睡眠充足，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，保持外陰的清潔干燥，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

陳佳 主治醫(yī)師 汕頭市結(jié)核病防治所

擅長(zhǎng)：前列腺疾病、性功能障礙、男性不育、泌尿生殖道感染等男科及泌尿外科常見疾病的中西醫(yī)結(jié)合診治。

提問

你好！在月經(jīng)期間是可以吃海鮮的，在經(jīng)期需要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換護(hù)墊，保持外陰清潔干燥的環(huán)境，這樣才可以預(yù)防經(jīng)血污染外陰陰道誘發(fā)婦科炎癥在飲食方面盡量清淡，少吃辛辣刺激食物，可以多吃一些綠色蔬菜和富含維生素c的水果，需要注意休息，保持心情舒暢，這樣才有助于維持月經(jīng)規(guī)律

劉玉平 醫(yī)師 邢臺(tái)婦產(chǎn)科醫(yī)院

擅長(zhǎng)：婦產(chǎn)科，陰道炎，盆腔炎，月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后諸癥

提問

可以的，月經(jīng)期要保持情緒穩(wěn)定,精神愉快,不因經(jīng)期的不適而惹起煩惱,激怒等情緒波動(dòng).經(jīng)期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意營(yíng)養(yǎng),多飲水,不宜吃酸,辣等刺激性食物 ,以減少盆腔充血,保持大便通暢.經(jīng)期還要注意休息,保證充足睡眠.

醫(yī)生回答(3)

朱催琴 主治醫(yī)師 三甲

提問

如果對(duì)海鮮不過敏，月經(jīng)期可以適量吃海鮮，對(duì)身體健康沒有什么影響。但不要過食海鮮，以免胃腸道蠕動(dòng)加快刺激子宮收縮，導(dǎo)致月經(jīng)量過多或行經(jīng)期長(zhǎng)。

李若彤 主治醫(yī)師 三甲

提問

經(jīng)期前飲食?一些女性朋友喜歡在經(jīng)期吃過量甜食，覺得不會(huì)長(zhǎng)胖，但也要限量，像如巧克力會(huì)造成情緒更加不穩(wěn)，刺激血糖升高，根據(jù)搜集的資料，也有促進(jìn)痛經(jīng)的可能。

胡剛學(xué) 主治醫(yī)師 三甲

提問

你好,如果對(duì)海鮮不會(huì)過敏的話，月經(jīng)期可以適量吃海鮮，對(duì)身體健康沒有什么影響。但不要過食海鮮，以免胃腸道蠕動(dòng)加快刺激子宮收縮，導(dǎo)致月經(jīng)量過多或行經(jīng)期長(zhǎng)。月經(jīng)期主要是進(jìn)食辛辣刺激性食物及生冷食物，其他沒有特殊的限制。除此之外，經(jīng)期應(yīng)注意避免感冒，不能著涼，最好不要吃冷的東西，也不要飲用涼水，禁止盆浴及性生活，以防感染，注意適當(dāng)休息，避免做太劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免引起痛經(jīng)及經(jīng)血過多，影響身體健康。希望以上的回答能幫到你,祝健康!

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