近日，央視《焦點(diǎn)訪談》將鏡頭聚焦于未成年人游戲防沉迷這一話題，

揭露了未成年人通過(guò)租號(hào)、買號(hào)、代練等違規(guī)手段規(guī)避防沉迷系統(tǒng)限制的不良現(xiàn)象。

在記者的調(diào)查中，令人震驚的是，僅僅花費(fèi) 4 元，便能夠順利突破防沉迷關(guān)卡，毫無(wú)阻礙地進(jìn)入游戲世界。

這期節(jié)目一經(jīng)播出，迅速在網(wǎng)絡(luò)上尤其是在家長(zhǎng)圈掀起軒然大波。

#央視曝光未成年人繞開(kāi)防沉迷只需 4 元#這一話題瞬間登上熱搜，

一時(shí)間成為社會(huì)各界廣泛關(guān)注和熱烈討論的焦點(diǎn)話題。

孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲可以說(shuō)是家長(zhǎng)們最關(guān)心、最頭痛的問(wèn)題之一。

一部手機(jī)、一款游戲就能毀掉一個(gè)孩子，這是在以往任何時(shí)代都無(wú)法想象的。

沉迷于手機(jī)游戲的孩子不僅成績(jī)一落千丈，進(jìn)而出現(xiàn)厭學(xué)、輟學(xué)，與父母的關(guān)系越來(lái)越差，還會(huì)對(duì)他們的身心健康造成巨大影響，使一個(gè)人慢慢地走向頹廢，甚至是自暴自棄。

鑒于手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)的普及和手機(jī)游戲?qū)ξ闯赡耆嗽斐傻木薮笥绊懞蛡Α?/p>

早在2021年，國(guó)家就發(fā)布了《關(guān)于進(jìn)一步嚴(yán)格管理切實(shí)防止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的通知》，規(guī)定網(wǎng)絡(luò)游戲要全面接入國(guó)家新聞出版署的網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷實(shí)名驗(yàn)證系統(tǒng)，以實(shí)施嚴(yán)格的實(shí)名認(rèn)證流程。

一旦玩家被認(rèn)證為未成年人，且處于非規(guī)定的游戲時(shí)段，系統(tǒng)便會(huì)自動(dòng)彈出 “當(dāng)前無(wú)法進(jìn)入游戲” 的提示信息，從而有效限制其游戲時(shí)長(zhǎng)。

不僅如此，此項(xiàng)規(guī)定還進(jìn)一步明確指出，網(wǎng)絡(luò)游戲企業(yè)僅能在周五、周六、周日以及法定節(jié)假日的每日 20 時(shí)至 21 時(shí)這一特定時(shí)間段內(nèi)，為未成年人提供短短 1 小時(shí)的游戲服務(wù)。

該規(guī)定被稱為 “史上最嚴(yán)防沉迷新規(guī)” ，對(duì)防止未成年人沉迷手機(jī)游戲起到了巨大的作用。

然而，在利益的驅(qū)使下，“上有政策，下有對(duì)策”，一些人就動(dòng)起了“歪腦筋”！

《焦點(diǎn)訪談》受訪人江蘇的張女士說(shuō)，近期她年僅 9 歲的孩子沉迷手機(jī)，一天當(dāng)中大把的光陰都耗費(fèi)打游戲上。

學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)缤庥隽?“滑鐵盧”，出現(xiàn)了急劇下滑的態(tài)勢(shì)。滿心憂慮的張女士仔細(xì)查看孩子使用的手機(jī)后，不禁大驚失色。

在短短不到一個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，孩子用于租用網(wǎng)絡(luò)游戲賬號(hào)的費(fèi)用竟然高達(dá) 2000 多元。

張女士和孩子聊天后，我才明白，他通過(guò)租用游戲賬號(hào)的方式，巧妙地避開(kāi)了游戲的防沉迷系統(tǒng)限制，完全隨心所欲地控制著游戲時(shí)長(zhǎng)，想玩多久就玩多久。

張女士所說(shuō)的“租用賬號(hào)”指的是在網(wǎng)絡(luò)上，有不少專門提供給未成年人繞過(guò)防沉迷的所謂暢玩服務(wù)。租號(hào)就是其中一種。

記者發(fā)現(xiàn)，這種“租號(hào)”服務(wù)，4元錢每小時(shí)，客服就給了一個(gè)賬號(hào)和密碼，記者將其在某游戲的官方App上輸入后，就直接進(jìn)入到了游戲界面，整個(gè)過(guò)程都不存在任何與未成年人有關(guān)的核實(shí)驗(yàn)證。

國(guó)家、學(xué)校、家長(zhǎng)都對(duì)未成年人沉迷手機(jī)嚴(yán)防死堵，但是沉迷手機(jī)，被游戲毀掉的孩子仍然是不計(jì)其數(shù)，到底是哪里出現(xiàn)了問(wèn)題呢？

其實(shí)，問(wèn)題的根本不在手機(jī)游戲本身、也不在于“逐利者”鉆空子，而是在家庭，在父母。

真正能讓孩子自覺(jué)放下手機(jī)，不再沉迷手機(jī)的只有父母。

那么，在家庭教育中父母到底該怎么做呢？

1、堵不如疏，允許孩子在一定規(guī)則下玩手機(jī)。

完全禁止孩子接觸手機(jī)往往不太現(xiàn)實(shí)，反而可能引發(fā)孩子更強(qiáng)烈的好奇心和逆反心理。

父母可以與孩子一起商量，制定一份詳細(xì)的 “手機(jī)使用時(shí)間表”。

比如，每天放學(xué)后可以玩半個(gè)小時(shí)手機(jī)，周末適當(dāng)放寬至一到兩個(gè)小時(shí)。同時(shí)，明確規(guī)定手機(jī)的使用場(chǎng)景，做作業(yè)、吃飯、睡覺(jué)時(shí)間堅(jiān)決不能玩手機(jī)。

在執(zhí)行規(guī)則的過(guò)程中，要保持堅(jiān)定，不能因?yàn)楹⒆拥目摁[或撒嬌就輕易妥協(xié)。當(dāng)孩子遵守規(guī)則時(shí)，給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，如周末帶他們?nèi)ス珗@玩、看一場(chǎng)喜歡的電影；若違反規(guī)則，則要有相應(yīng)的懲罰，像減少下次玩手機(jī)的時(shí)間。通過(guò)這種獎(jiǎng)懲分明的方式，讓孩子逐漸養(yǎng)成自律使用手機(jī)的習(xí)慣。

2、培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好。

培養(yǎng)孩子廣泛的興趣愛(ài)好，猶如為孩子打開(kāi)一扇通往多彩世界的大門，能有效分散他們對(duì)手機(jī)的注意力。

每個(gè)孩子都有自己獨(dú)特的天賦和喜好，家長(zhǎng)要善于發(fā)現(xiàn)。

有的孩子對(duì)繪畫有濃厚興趣，那就為他們準(zhǔn)備畫筆和畫紙，報(bào)繪畫興趣班，讓他們?cè)谏逝c線條中表達(dá)自我；

有的孩子熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，足球、籃球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目任其選擇，周末帶他們?nèi)デ驁?chǎng)盡情揮灑汗水，既能強(qiáng)身健體，又能結(jié)交志同道合的朋友。

當(dāng)孩子沉浸在興趣愛(ài)好帶來(lái)的成就感中時(shí)，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)，除了手機(jī)，生活還有諸多美好等待探索。

閱讀也是一個(gè)極佳的興趣培養(yǎng)方向，為孩子打造一個(gè)溫馨的閱讀角，擺滿各類適合他們年齡的書籍，每天安排固定的閱讀時(shí)間，讓孩子在知識(shí)的海洋中遨游，思維愈發(fā)活躍，對(duì)手機(jī)的依賴也就自然而然地降低了。

3、給孩子高質(zhì)量的陪伴。

所謂高質(zhì)量陪伴，并非是家長(zhǎng)和孩子共處一室，卻各自為政，而是全身心地投入到與孩子的互動(dòng)中。

在孩子年幼時(shí)，一起搭積木、玩拼圖，在動(dòng)手的過(guò)程中激發(fā)孩子的創(chuàng)造力；

孩子稍大一些，陪他們做科學(xué)實(shí)驗(yàn)，探討書本中的知識(shí)難題，引導(dǎo)孩子深入思考。

每天抽出專門的時(shí)間，哪怕只有半小時(shí)，放下手頭的一切事務(wù)，專注傾聽(tīng)孩子的心聲，無(wú)論是學(xué)校里的煩心事，還是對(duì)未來(lái)的憧憬，讓孩子感受到自己被重視、被理解。

這種深度的情感連接，會(huì)讓孩子內(nèi)心充盈，不再需要從手機(jī)中尋求慰藉，因?yàn)樗麄円呀?jīng)從父母的陪伴中獲得了滿滿的安全感與幸福感。

4、以身作則，父母盡量不要在孩子面前玩（用）手機(jī)。

孩子們就像敏銳的觀察者，他們會(huì)不自覺(jué)地模仿父母的行為。

如果家長(zhǎng)們總是在孩子面前頻繁地玩手機(jī)，無(wú)論是刷短視頻、玩游戲還是沉迷社交軟件，孩子都會(huì)認(rèn)為這是一種正常且有趣的日常消遣方式，進(jìn)而對(duì)手機(jī)產(chǎn)生濃厚的興趣。

想象一下，一家人圍坐在客廳，父母各自低頭盯著手機(jī)屏幕，沉浸在自己的虛擬世界里，孩子只能默默坐在一旁，此時(shí)，手機(jī)對(duì)孩子的誘惑就會(huì)成倍放大。

家長(zhǎng)們不妨嘗試放下手機(jī)，多去閱讀書籍、進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，或者與家人面對(duì)面地聊天交流。

當(dāng)孩子看到父母享受這些健康的活動(dòng)時(shí)，他們也會(huì)更愿意去嘗試，而不是一門心思撲在手機(jī)上。

例如，晚飯后，父母帶著孩子一起出門散步，聊聊一天的趣事，分享彼此的心情，不僅能增進(jìn)親子關(guān)系，還能讓孩子感受到現(xiàn)實(shí)生活中的樂(lè)趣遠(yuǎn)多于手機(jī)里的虛擬快樂(lè)。

防止孩子沉迷手機(jī)是一場(chǎng)需要耐心與智慧的持久戰(zhàn)。

父母?jìng)円獜淖陨碜銎?，通過(guò)以身作則、制定規(guī)則、培養(yǎng)興趣愛(ài)好以及給予高質(zhì)量陪伴等多方面努力，為孩子營(yíng)造一個(gè)健康、積極的成長(zhǎng)環(huán)境。

讓手機(jī)回歸工具的本質(zhì)，而非成為孩子成長(zhǎng)路上的“絆腳石”，助力孩子茁壯成長(zhǎng)，走向更加美好的未來(lái)。

只有家長(zhǎng)用心、用愛(ài)去引導(dǎo)，孩子們才能學(xué)會(huì)自律，合理駕馭手機(jī)這把“雙刃劍”，在現(xiàn)實(shí)與虛擬的世界中找到平衡。

在這個(gè)過(guò)程中，親子關(guān)系也會(huì)愈發(fā)緊密，家庭氛圍更加溫馨和諧，為孩子的一生奠定堅(jiān)實(shí)的情感基石。

智和教育深耕家庭教育十余年，幫助父母提高教養(yǎng)認(rèn)知，提高養(yǎng)育子女的能力，重點(diǎn)解決孩子的青春期叛逆、厭學(xué)輟學(xué)、拖拉磨蹭、沉迷網(wǎng)絡(luò)、自卑抑郁、早戀等心理和行為問(wèn)題、助力父母從有效溝通、情緒管理、解決沖突等方面改善親子關(guān)系，促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)和家庭和諧！

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