審閱者: 劉剛(南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院)

當(dāng)醫(yī)生問你病史時，你是否好奇，為什么你祖母是否患高血壓或糖尿病很重要？

你的病史包括個人健康史和家庭健康史，個人健康史是既往病史，包括你曾經(jīng)出現(xiàn)過的任何健康問題的詳細(xì)資料，家庭健康史是疾病家族史，詳細(xì)記錄了你的血親一生中出現(xiàn)的健康問題。

這些信息會提供給醫(yī)生關(guān)于你健康狀況的各種重要線索，因?yàn)楹芏嗉膊《际羌易暹z傳病，病史也可以讓醫(yī)生知道你未來可能面臨的健康風(fēng)險。

例如，如果醫(yī)生知道你的父母都患有心臟病，相比其他沒有心臟病家族史的患者，對于你，醫(yī)生可能會在你更年輕的時候就關(guān)注你的心臟健康。

圖片來源：站酷海洛

一、家庭健康史都包括誰在內(nèi)？

盡可能地去了解家庭健康史，即使你認(rèn)為你知道，也要再次確認(rèn)，盡可能多地了解你的血親的情況，記住要包括同父異母或同母異父的兄弟姐妹。

非血親的人不包括在內(nèi)，例如：

你的配偶；

被收養(yǎng)的孩子或養(yǎng)父母/兄弟姐妹；

繼子女或繼兄弟姐妹；

因婚姻關(guān)系成為家族一員的人。

二、收集你的家庭健康史

一定要把你了解到的寫下來，因?yàn)殡S著時間的推移，一些細(xì)節(jié)難免會被遺忘。

你還可以將這些信息添加到你已有的信息中，當(dāng)你的兄弟姐妹、孩子或?qū)O子孫女長大變老時，一定要和他們分享這些信息。

圖片來源：站酷海洛

1、向親戚詢問

首先，打電話給你的親戚，或者當(dāng)面詢問他們你的家庭病史,讓親戚們知道你不是愛管閑事，只是想收集一些可以有益你和其他家庭成員身體健康的細(xì)節(jié)。

你可以主動分享你了解到的東西，這樣每個人都能從你的調(diào)查中受益。

2、常見的家庭健康問題

你要問一些常見的持續(xù)性的慢性健康問題，了解每個人在得知自己患病時的年齡，先問問這些常見的家庭健康問題：

癌癥；

心臟?。?/p>

糖尿?。?/p>

高血壓；

高膽固醇；

中風(fēng)。

你還需要知道已去世親人的健康史，如果有死亡證明或醫(yī)療記錄，你可以找出死因和他們?nèi)ナ赖哪挲g，但活著的親戚可能知道更多細(xì)節(jié)。

三、如果你是被收養(yǎng)的怎么辦？

如果你是被收養(yǎng)的，你可能對親生父母的健康史一無所知，如果是這樣的話，你的大部分病史就是一個問號，你可能想知道你是否有患心臟病、癌癥或其他家族遺傳病的風(fēng)險。

在美國，各州的規(guī)定各不相同，但大多數(shù)被收養(yǎng)的人一旦成年，就可以查閱他們親生父母的家庭病史，這些信息可通過美國國家兒童福利機(jī)構(gòu)或協(xié)助收養(yǎng)的部門找到。

圖片來源：站酷海洛

四、病史如何對你的健康有益？

一旦你發(fā)現(xiàn)自己的病史，你就可以為自己做出有意義的選擇。

例如，如果你知道你有心臟病家族遺傳史，你可能會改變生活方式以降低患病風(fēng)險，例如戒煙、減肥或多做運(yùn)動。

醫(yī)生也會利用這些信息給你安排疾病測試，比如癌癥的篩查，有助于疾病的早期識別，你的病史幫助你和醫(yī)生一起更好地控制你的健康。

本文內(nèi)容系美國機(jī)構(gòu)/醫(yī)療服務(wù)，僅供讀者參考，如有進(jìn)一步需求請咨詢你的醫(yī)生或所在街道、社區(qū)。

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