ios健康軟件怎么用
使用iOS健康軟件(Health app)的步驟如下:
1. 打開健康app,在“瀏覽”標(biāo)簽下,點(diǎn)擊“健康”選項可以進(jìn)入健康應(yīng)用。
2. 用戶可以在此添加個人的基本信息(如姓名、性別、出生日期等)以及綁定手機(jī)的醫(yī)療ID號碼。輸入醫(yī)療ID密碼以驗證身份。
3. 在個人中心頁面,可以看到添加的所有健康記錄,包括身高、體重、心率等數(shù)據(jù)。點(diǎn)擊右上角添加符號可以添加更多項目。
4. 在健康頁面,可以選擇不同分類查看健康數(shù)據(jù),如健身記錄、呼吸、睡眠、藥物管理、血氧監(jiān)測等。用戶可以點(diǎn)擊符號或者“+”按鈕來添加或刪除相關(guān)信息。
5. 用戶還可以在健康頁面查看一些重要的健康提示,如推薦活動量、推薦睡眠時間等。
6. 用戶還可以使用健康app來添加各種健康記錄,如食物攝入量、身體狀況等。具體步驟為在健康頁面點(diǎn)擊“+”按鈕,選擇要添加的記錄類型,記錄相關(guān)信息并保存。
7. 用戶還可以使用健康app來提醒用戶進(jìn)行健康活動和藥物管理。提醒功能會根據(jù)用戶的健康數(shù)據(jù)和設(shè)置自動提醒用戶進(jìn)行相關(guān)操作。
使用iOS健康軟件時,請確保輸入正確的醫(yī)療ID密碼,以驗證身份并確保所有數(shù)據(jù)的安全性。此外,用戶可以根據(jù)自己的需要調(diào)整設(shè)置和添加相關(guān)信息,以便更好地管理自己的健康數(shù)據(jù)。
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