吃貨必備！五款低卡代餐粉測評分享
作為一個(gè)吃貨，每天都在為吃和減肥糾結(jié)？別擔(dān)心，我最近發(fā)現(xiàn)了一款超棒的低卡代餐粉，讓我既能享受美食，又不用擔(dān)心長胖！今天就來給大家分享一下我的親測體驗(yàn)吧~
紅豆薏米粉
這款代餐粉有濃郁的椰香味和谷物的清香，直接加熱水或者牛奶沖泡都超好喝！平時(shí)容易水腫或者頭發(fā)臉容易出油的朋友們，這款祛濕效果超棒，薏米、赤小豆和茯苓都有很好的祛濕效果哦~
高纖魔芋代餐粉
這個(gè)代餐粉的甜度剛剛好，紫薯味超愛！用熱水沖泡兩分鐘就能變成一碗軟軟糯糯的粥，超級(jí)好吃！魔芋和圓苞車前子殼遇水體積膨脹幾十倍，吃到胃里特別飽腹，晚上吃這個(gè)一整晚都不會(huì)餓。而且這一碗只有100大卡，跟一根香蕉差不多，低卡又美味！
核桃芝麻黑豆粉
這款代餐粉有濃郁的芝麻核桃味，喝起來順滑柔軟。里面有藜麥和奇亞籽，超級(jí)營養(yǎng)，能補(bǔ)腎、烏發(fā)防脫。吃了半個(gè)月，感覺頭發(fā)比之前有亮度，掉得也漸漸少了~
繽果彩虹脆
這是五谷磨房的水果燕麥片，用低溫烘焙的，一包有3種口味的酸奶塊和4種凍干水果干。里面的藜麥圈和椰子塊是我超喜歡的！當(dāng)零食干吃或者早餐加酸奶拌一下，酸酸甜甜脆脆的，超級(jí)健康！
黑豆?jié){
這款黑豆?jié){味道香濃醇厚，有黑豆的香味，喝起來很順滑。里面有黑豆、黑果枸杞、黑芝麻、黑米和黑小麥，營養(yǎng)豐富。對于養(yǎng)發(fā)或者長痘的女生有好處，維生素E可以淡化痘印養(yǎng)顏！多喝黑豆?jié){還能補(bǔ)充雌激素，對減肥姐妹們來說也是必要的。
紅豆薏米芡實(shí)茶
這款茶很好喝，有些像大麥茶的味道，還有些甜味。因?yàn)橛需坭?，所以更清甜了，還能中和薏米的寒性。小包裝很方便，隨身攜帶，每天泡一包，還可以配上黑芝麻丸一起吃，當(dāng)個(gè)下午茶超棒！
黑芝麻丸
這款黑芝麻丸是手工制作的，丸子緊實(shí)。嘴饞的時(shí)候可以拿出來吃上一顆，低卡零食不油不膩還很香！對皮膚和頭發(fā)都有改善效果哦~

以上就是我的代餐粉測評啦！吃了之后發(fā)現(xiàn)膚質(zhì)和體重都有改善呢~ 你們喜歡哪一款呢？快來分享一下吧！

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