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吃多了紅豆有什么好處。

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月29日 14:19

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吃多了紅豆有什么好處。

匿名用戶

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匿名用戶

2011.09.25 回答

紅豆具有健脾利水、解毒消腫；紅豆對(duì)于腎臟、心臟、腳氣病等形成的水腫具有改善的效果；紅豆對(duì)于腎臟、心臟、腳氣病等形成的水腫具有改善的效果；紅豆是非常適合女性的食物，因?yàn)槠滂F質(zhì)含量相當(dāng)豐富，具有很好的補(bǔ)血功能。不過它是感光食物，吃多了，容易被太陽(yáng)曬黑。

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閆子瑛

2011.09.25 回答

適量吃紅豆可以，吃多了沒好處的，都是淀粉。

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