【導(dǎo)讀】華圖廣西醫(yī)療衛(wèi)生考試同步廣西健康管理師考試網(wǎng)發(fā)布：2022年健康管理師考試【基礎(chǔ)知識(shí)】模擬題每日一練（10月25日）,詳細(xì)信息請(qǐng)閱讀下文!如有疑問(wèn)請(qǐng)加【廣西醫(yī)療衛(wèi)生筆面群】 ，更多資訊請(qǐng)關(guān)注廣西華圖微信公眾號(hào)(gxhuatu)。

　　1-6題均為多項(xiàng)選擇題

　　劉女士，56歲。兩年前在單位進(jìn)行體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)空腹血糖增高，后在醫(yī)院診斷為糖尿病，已經(jīng)接受藥物治療兩年。目前退休在家，除了操持家務(wù)，很少進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，喜歡吃煙熏油炸食物，口味較重。不嗜煙酒，睡眠很淺，每天只能睡3～4個(gè)小時(shí)，精神較差

　　1.劉女士作為糖尿病患者，應(yīng)該對(duì)其進(jìn)行重點(diǎn)管理的內(nèi)容是

　　A.健康教育

　　B.血糖監(jiān)測(cè)

　　C.戒煙限酒

　　D.藥物治療

　　E.建議吃素

　　F.飲食管理

　　G.適量運(yùn)動(dòng)

　　2.劉女士適合在家環(huán)境下實(shí)施的非藥物干預(yù)內(nèi)容包括

　　A.體重管理

　　B.少油少鹽

　　C.適量運(yùn)動(dòng)

　　D.進(jìn)行睡眠管理

　　E.食物多樣，總量控制

　　F.多吃蔬菜，不吃主食

　　G.調(diào)整心態(tài)平衡

　　3.適合劉女士的運(yùn)動(dòng)方式是

　　A.下午步行

　　B.跳舞

　　C.騎自行車(chē)

　　D.早起空腹慢跑

　　E.舉小啞鈴

　　F.打乒乓球

　　G.經(jīng)常游泳

　　4.健康管理師如果對(duì)劉女士進(jìn)行有效隨訪(fǎng)，應(yīng)該完成的步驟包括

　　A.確認(rèn)她目前的需求

　　B.安排下次隨訪(fǎng)時(shí)間和方式

　　C.盡量滿(mǎn)足她的要求

　　D.總結(jié)前一階段進(jìn)展

　　E.事前進(jìn)行溝通

　　F.達(dá)成共識(shí)制定下一步計(jì)劃

　　5.在隨訪(fǎng)劉女士時(shí)，應(yīng)掌握的反饋技巧是

　　A.勇敢果斷回答敏感問(wèn)題

　　B.運(yùn)用模糊性反饋技巧

　　C.集中注意力與對(duì)方交流

　　D.不懂的知識(shí)性問(wèn)題可以模糊應(yīng)答

　　E.恰當(dāng)利用體語(yǔ)

　　F.態(tài)度鮮明地支持對(duì)方的正確觀點(diǎn)

　　6.劉女士應(yīng)該經(jīng)常監(jiān)測(cè)的臨床生化指標(biāo)包括

　　A.糖化血紅蛋白

　　B.體重指數(shù)

　　C.血糖

　　D.心電圖

　　E.血壓

　　F.尿微量白蛋白

　　G.血脂

　　答案及解析

　　1.【答案】ABDFG

　　【解析】劉女士，患糖尿病兩年，目前退休在家，除了操持家務(wù)，幾乎沒(méi)有體育鍛煉，喜歡吃煙熏油炸食物，口味較重。不嗜煙酒，每日睡眠較差，只能睡3～4個(gè)小時(shí)。作為劉女士作為一名糖尿病患者其存在不健康膳食、體力活動(dòng)不足等不良生活方式，不嗜煙酒，所以對(duì)其進(jìn)行重點(diǎn)管理的內(nèi)容包括：健康教育、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療、飲食管理、適量運(yùn)動(dòng)等。C選項(xiàng)戒煙限酒為無(wú)需管理的項(xiàng)目，答案為ABDFG。

　　2.【答案】ABCDEG

　　【解析】糖尿病患者的非藥物治療包括自我監(jiān)測(cè)、合理膳食和增加身體活動(dòng)。其中自我監(jiān)測(cè)包括控制體重、血糖、血壓、尿中酮體和戒煙等等。因?yàn)閯⑴坎晃鼰熀染?，自我監(jiān)測(cè)控制體重、血糖、血壓、尿中酮體，A選項(xiàng)體重管理正確;劉女士喜歡吃煙熏油炸食物，口味較重，需要改變不健康的膳食，包括食物多樣、控制總能量的攝入;少食多餐;少油少鹽、清淡飲食等。B選項(xiàng)和E選項(xiàng)正確;F選項(xiàng)中多吃蔬菜合理，但糖尿病患者不吃主食是不正確的，因?yàn)橹魇硵z入過(guò)少，機(jī)體缺乏能量來(lái)源，身體要?jiǎng)佑弥竞偷鞍踪|(zhì)來(lái)提供能量。脂肪分解后產(chǎn)生了酮體，容易引起酮癥酸中毒，F(xiàn)選項(xiàng)錯(cuò)誤;劉女士幾乎沒(méi)有體育鍛煉，需要進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，C選項(xiàng)正確;每日睡眠較差，只能睡3～4個(gè)小時(shí)，需要進(jìn)行睡眠管理，保持心態(tài)平衡、緩解壓力有助于睡眠，D和G選項(xiàng)正確;綜上所述答案為ABCDEG。

　　3.【答案】ABCEFG

　　【解析】糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)中需要預(yù)防低血糖的發(fā)生，不建議早起空腹運(yùn)動(dòng)，D選項(xiàng)早起空腹慢跑為不正確選項(xiàng)。建議糖尿病患者每天采用一個(gè)運(yùn)動(dòng)單位包括：①輕度運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度30分鐘如散步、站立乘車(chē)、購(gòu)物、清掃房間;②中度運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度20分鐘如快走、下樓梯、騎自行車(chē)、洗衣、跳舞;③強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度10分鐘如慢跑、下樓梯、老年迪斯科、排球、乒乓球;④極強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度5分鐘如爬坡、踢足球、游泳。綜上所述答案為ABCEFG。

　　4.【答案】ABDEF

　　【解析】健康管理師在工作中與服務(wù)對(duì)象完成一次有效的隨訪(fǎng)，應(yīng)該完成以下5個(gè)步驟：第1步：事前準(zhǔn)備：健康管理師要查看服務(wù)對(duì)象的基本信息和進(jìn)展情況，設(shè)立本次溝通的目標(biāo)，準(zhǔn)備好信息發(fā)送方法(如電話(huà)、郵件或交談等)和信息內(nèi)容。第2步：總結(jié)前一階段的進(jìn)展：健康管理師要在開(kāi)始溝通的最初詢(xún)問(wèn)服務(wù)對(duì)象自上次溝通以來(lái)的情況，提問(wèn)后以聆聽(tīng)為主。通過(guò)積極聆聽(tīng)，設(shè)身處地的去聽(tīng)，用心和腦去聽(tīng)，從而理解對(duì)方的意思，并及時(shí)進(jìn)行確認(rèn)和反饋。當(dāng)沒(méi)有聽(tīng)清楚，沒(méi)有理解對(duì)方的話(huà)時(shí)，要及時(shí)提出，一定要完全理解對(duì)方所要表達(dá)的意思，做到有效溝通。第3步：確認(rèn)對(duì)方目前的需求:在對(duì)服務(wù)對(duì)象已有的進(jìn)步予以肯定后，與其共同分析日前存在的問(wèn)題。第4步：達(dá)成共識(shí):健康管理師要協(xié)助服務(wù)對(duì)象找到解決問(wèn)題的辦法，并達(dá)成進(jìn)一步共識(shí)，制訂下一階段的目標(biāo)。第5步：安排下次隨訪(fǎng)的時(shí)間和方式。綜上所述答案為ABDEF。C選項(xiàng)盡量滿(mǎn)足她的要求，存在歧義，表述錯(cuò)誤。

　　5.【答案】BCEF

　　【解析】在人際交流中，健康管理師應(yīng)掌握的技巧：①在聽(tīng)對(duì)方的陳述時(shí)，要集中注意力，并隨時(shí)運(yùn)用表情、體語(yǔ)表示對(duì)對(duì)方談話(huà)的興趣(運(yùn)用積極性反饋技巧)，C選項(xiàng)集中注意力與對(duì)方交流正確;②恰當(dāng)運(yùn)用體語(yǔ)，如點(diǎn)頭、搖頭等(運(yùn)用積極性、消極性反饋技巧)，E選項(xiàng)恰當(dāng)利用體語(yǔ)正確;③支持對(duì)方的正確觀點(diǎn)和行為態(tài)度要鮮明(積極性反饋技巧)，F(xiàn)選項(xiàng)態(tài)度鮮明地支持對(duì)方的正確觀點(diǎn)正確;④糾正對(duì)方錯(cuò)誤觀點(diǎn)和行為要緩和、婉轉(zhuǎn)、耐心(消極性反饋技巧);⑤對(duì)于有些敏感問(wèn)題和難于回答的問(wèn)題可以暫時(shí)回避，不作正面回到(運(yùn)用模糊性反饋技巧)B選項(xiàng)運(yùn)用模糊性反饋技巧正確，A選項(xiàng)勇敢果斷回答敏感問(wèn)題表述錯(cuò)誤;⑥對(duì)于知識(shí)性問(wèn)題或決策性問(wèn)題，不要給對(duì)方似是而非、含糊不清的回答，D選項(xiàng)不懂的知識(shí)性問(wèn)題可以模糊應(yīng)答不正確;⑦對(duì)于不同人提出的同樣問(wèn)題，回答可以因人而異。綜上所述答案為BCEF。

　　6.【答案】ACFG

　　【解析】糖尿病患者常規(guī)管理的臨床監(jiān)測(cè)指標(biāo)包括：血糖、血壓、血脂、糖化血紅蛋白、尿微量白蛋白、心電圖、尿常規(guī)、神經(jīng)病變、視網(wǎng)膜檢查、足部檢查等。臨床生化學(xué)檢測(cè)，是對(duì)組成機(jī)體的生理成分、代謝功能、重要臟器的生化功能、毒物分析及藥物濃度檢測(cè)等的臨床生物化學(xué)檢測(cè)。包括糖、脂肪、蛋白質(zhì)及其代謝產(chǎn)物和衍生物的檢驗(yàn);血液和體液中電解質(zhì)和微量元素的檢驗(yàn);血?dú)夥治龊退釅A平衡檢驗(yàn)，臨床酶學(xué)檢驗(yàn)等。B選項(xiàng)體重指數(shù)和E選項(xiàng)血壓屬于體格檢查;D選項(xiàng)心電圖是臨床輔助檢查，不屬于臨床生化學(xué)檢測(cè)，綜上所述蘭女士應(yīng)該經(jīng)常監(jiān)測(cè)的臨床生化指標(biāo)包括血糖、糖化血紅蛋白、血脂、尿微量白蛋白等，答案為ACFG。

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（編輯：華圖-小陸）

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