2020健康管理師考試《操作技能》模擬題每日一練(2020.2.19)
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1-5題均為單項(xiàng)選擇題
1.一名26歲的體操運(yùn)動(dòng)員,身高175cm,體重70kg,他的最大心率(),中等強(qiáng)度的心率
A.175;105~131
B.194;105~131
C.175;116~145
D.194;116~145
2.某人的代謝當(dāng)量為3.5METs時(shí),則此時(shí)他的活動(dòng)強(qiáng)度是
A.靜態(tài)行為活動(dòng)
B.低強(qiáng)度活動(dòng)
C.中等強(qiáng)度活動(dòng)
D.高強(qiáng)度活動(dòng)
3.肌肉力量和耐力的測(cè)量:傳統(tǒng)上用可重復(fù)()次以下的負(fù)荷測(cè)試力量,用可重復(fù)()次以上的負(fù)荷測(cè)試耐力
A.2;10
B.3;12
C.5;15
D.8;20
4.下列關(guān)于肌肉耐力測(cè)試,說法正確的是
A.給定速度、重復(fù)抗阻力動(dòng)作的頻率。
B.給定次數(shù)、重復(fù)抗阻力動(dòng)作的頻率。
C.給定頻率、重復(fù)抗阻力動(dòng)作的次數(shù)。
D.給定頻率、重復(fù)抗阻力動(dòng)作的速度。
5.常見日常體力活動(dòng)水平的測(cè)量方法有:能量消耗、行為觀察、機(jī)械和電子裝置監(jiān)測(cè)、問卷調(diào)查、()、職業(yè)分類、參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等
A.直接觀察
B.直接調(diào)查
C.間接觀察
D.間接調(diào)查
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