核心提示：嚴(yán)重夾腿綜合癥主要是通過改善生活習(xí)慣、轉(zhuǎn)移注意力等方式進(jìn)行治療，當(dāng)患者出現(xiàn)該癥狀時，建議及時前往醫(yī)院心理科或婦科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，避免私自用藥，以免延誤病情。

嚴(yán)重夾腿綜合癥主要是通過改善生活習(xí)慣、轉(zhuǎn)移注意力等方式進(jìn)行治療，當(dāng)患者出現(xiàn)該癥狀時，建議及時前往醫(yī)院心理科或婦科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，避免私自用藥，以免延誤病情。

1、改善生活習(xí)慣：嚴(yán)重夾腿綜合癥的患者可能是平時生活中精神過于緊張、焦慮等原因引起，患者可以在日常生活中適當(dāng)進(jìn)行戶外運動，如跑步、爬山、打籃球等，可以幫助放松心情，另外也可以在睡覺前適當(dāng)聽音樂或者看書，使精神得到放松，在睡覺時可采取側(cè)臥位或者仰臥位的姿勢，通常能夠緩解夾腿癥狀;

2、轉(zhuǎn)移注意力：患者也可以適當(dāng)通過看書、玩游戲或者聽音樂等方式轉(zhuǎn)移注意力，能夠改善嚴(yán)重夾腿的情況;

3、心理治療：嚴(yán)重夾腿綜合癥的患者也可以及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療，如認(rèn)知行為治療、行為治療等，能夠幫助糾正不良認(rèn)知，建立正確的認(rèn)知行為模式，消除不良情緒，同時也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下配合服用藥物治療，常用的藥物一般有鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸舍曲林片等;

4、藥物治療：嚴(yán)重夾腿綜合癥的患者在通過以上治療緩解后，也需要遵醫(yī)囑長期服用藥物，比如鹽酸氟西汀膠囊，能夠避免病情復(fù)發(fā)。如果是心理因素引起，也可以遵醫(yī)囑配合服用鹽酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等藥物治療。

對于嚴(yán)重夾腿綜合癥的患者，建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以多和親人朋友交流，也可以多參加一些社交活動，能夠幫助改善不良情緒，避免長時間處于緊張或者焦慮的狀態(tài)。

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