為關(guān)愛教職工身體健康，增強健康意識，養(yǎng)成文明健康生活方式，提高科學防病能力，9月12日，繼續(xù)教育學院工會聯(lián)合安全健康教育網(wǎng)給全體教職工開展了健康知識專題講座，活動由學院工會副主席孫先鋒主持。

學院工會副主席孫先鋒

安全健康教育網(wǎng)宣教科張肅毅老師圍繞“共建共享，全民健康”這一主題，深入淺出地講解了關(guān)于突發(fā)公共衛(wèi)生事故的應急處理方法，如CPR 急救（心肺復蘇急救方法）、海姆立克急救等，重點介紹了心腦血管疾病如四高、心源性猝死的識別和防治等知識。

安全健康教育網(wǎng)宣教科張肅毅老師

張老師用圖文并茂的課件、生動典型的案例和通俗易懂的語言，從合理的飲食結(jié)構(gòu)、日常生活常識及高血壓、高血脂的飲食控制要點等方面進行了詳細的介紹，他指出，“合理膳食、適量運動、戒煙戒酒、心理平衡”是健康的四大基石。

現(xiàn)場人員積極參與互動，討論氛圍熱烈，大家結(jié)合自身關(guān)心的問題如失眠、頸動脈結(jié)節(jié)、降壓藥物使用的副作用等進行咨詢，張老師一一解答。此次活動深受教職工的歡迎，通過專題講座讓大家對日常生活中如何預防常見疾病有了更深刻的認識，也對改善自己的不良生活習慣有了更明確的指導。

此次健康知識專題講座，內(nèi)容豐富，生動有趣，是踐行“健康中國”戰(zhàn)略的具體舉措，體現(xiàn)了學院對廣大教職工身體健康的關(guān)愛。活動內(nèi)容進一步加深了大家對健康知識的了解，有助于教職工建立“預防勝于治病，預防大于治療”的大健康生活理念，促使大家養(yǎng)成良好的工作方式和生活習慣，做到健康工作，快樂生活。

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