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土木學(xué)院:開展新生心理健康教育專題講座

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月23日 22:32

為幫助廣大新生更好地適應(yīng)大學(xué)生活,提升人際溝通能力與心理健康水平,11月20日,土木學(xué)院邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、體育學(xué)院副教授朱莉舉辦新生心理健康教育專題講座。

朱莉結(jié)合生動(dòng)的具體案例,深入淺出地剖析大學(xué)生在人際交往中可能遇到的常見問題,如溝通障礙、誤解產(chǎn)生的根源以及處理人際沖突的有效技巧等內(nèi)容。她特別指出,和諧的人際關(guān)系離不開真誠(chéng)的交流與相互尊重,并引用“高山流水覓知音”典故,生動(dòng)闡述傾聽和理解在人際交往中的重要作用。朱莉鼓勵(lì)同學(xué)們用心去感受他人的情感,積極運(yùn)用有效的溝通技巧來化解矛盾、增進(jìn)友誼。在互動(dòng)環(huán)節(jié)中,朱莉引導(dǎo)同學(xué)們參與情景模擬活動(dòng),通過角色扮演的方式,讓大家親身體驗(yàn)人際交往的復(fù)雜性,并在熱烈的討論中獲得寶貴的建議與反饋?,F(xiàn)場(chǎng)氣氛輕松愉快,掌聲與歡笑聲不斷。

講座接近尾聲,朱莉再次鼓勵(lì)同學(xué)們從自身做起,不斷提升自我認(rèn)知和心理素養(yǎng),以積極的心態(tài)面對(duì)大學(xué)生活中的各種挑戰(zhàn)。同時(shí),她也提醒大家要時(shí)刻關(guān)注自己的心理健康,必要時(shí)可尋求專業(yè)的心理幫助。

此次新生心理健康教育講座是學(xué)院10·25心理健康月系列活動(dòng)的一項(xiàng)內(nèi)容,通過本次講座,同學(xué)們紛紛表示受益匪淺,不僅加深對(duì)人際交往的理解,更學(xué)習(xí)到實(shí)用的溝通技巧和方法。土木學(xué)院將繼續(xù)致力于學(xué)生的心理健康教育工作,在心理健康月期間積極開展多樣化的活動(dòng),為同學(xué)們的大學(xué)生活保駕護(hù)航,助力學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展。(初審:陳紹山  通訊員:方佳偉)

終審人:葉高

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