核心提示：醋泡生姜具有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳等功效?？梢杂糜谥委燂L寒感冒引起的鼻塞流涕、咳嗽有白痰等癥狀。還可以用于胃寒嘔吐、慢性胃炎以及脾胃虛寒引起的惡心嘔吐、食欲不振等癥狀。另外對于肺寒咳嗽、氣喘癥狀也有很好的緩解效果。使用時可以用生姜擦凈后切片晾干或者曬干以后研磨成粉末，然后用米醋浸泡7－15天就可以服用。每次2到3片，每天兩次。飯前嚼著吃也可以，飯后喝一杯姜醋水也是可以的。

醋泡生姜具有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳等功效?？梢杂糜谥委燂L寒感冒引起的鼻塞流涕、咳嗽有白痰等癥狀。還可以用于胃寒嘔吐、慢性胃炎以及脾胃虛寒引起的惡心嘔吐、食欲不振等癥狀。另外對于肺寒咳嗽、氣喘癥狀也有很好的緩解效果。使用時可以用生姜擦凈后切片晾干或者曬干以后研磨成粉末，然后用米醋浸泡7-15天就可以服用。每次2到3片，每天兩次。飯前嚼著吃也可以，飯后喝一杯姜醋水也是可以的。

如果有實熱癥候的人是不適合吃的，比如口干舌燥、咽喉腫痛、大便干燥等等就不宜多吃。陰虛內熱者也不宜長期大量進食。由于姜屬于辛辣刺激性的食物，所以口腔潰瘍、便秘、痔瘡出血以及肝火旺盛的人群也要少吃。此外孕婦要禁止吃姜醋汁，因為其性溫辛散，容易導致胎動不安引起流產。

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