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關于新興行業(yè)「輕烘焙」與「傳統(tǒng)烘焙」的區(qū)別與特點

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月29日 01:31

【傳統(tǒng)烘焙】

烘焙起源于西方,后來伴隨著社會發(fā)展慢慢傳入中國,被越來越多的人所喜愛。根據(jù)記載,奠定現(xiàn)代烘焙食品工藝的先驅者是古代埃及人,面包這一技藝也是由古代埃及人開創(chuàng)。早期烘焙所使用的原料較少,只是小麥粉,蛋類,海鹽,純凈水,啤酒釀造剩余的殘渣,用于發(fā)酵。后期經(jīng)過幾代人不斷改良,又傳播到各個國家,把烘焙的工藝更加精進。歷經(jīng)幾千年的傳承,直至今日,烘焙已經(jīng)走入千家萬戶,而制作烘焙原料也非常豐富。烘焙一直以濃郁的蛋奶香氣被大家所喜愛,尤其是入口即化的奶油,總是能治愈很多人心情。

烘焙原料

現(xiàn)代人制作烘焙,為了迎合大眾的口味,通常會添加大量的雞蛋、牛奶、黃油,餡料方面也多數(shù)以高糖為主。隨著大家生活品質的提升,這些高營養(yǎng)食品,我們每天都會通過各種食品吸收大量的高營養(yǎng)成分,這些營養(yǎng)成分早已超過了身體負擔。高糖,高熱量,高膽固醇,越來越多的三高人群遍布社會。

其中還有小部分商家為了降低成本,而使用一些氫化植物奶油,和一些改良劑,添加劑,長期食用對身體的傷害更加嚴重。

【輕烘焙】

輕烘焙是結合了素食、輕食、健康的理念而新興的一個行業(yè)。輕烘焙的含義:輕松,健康,無身體負擔的烘焙簡餐飲食。說起輕烘焙就要從素食起源開始講起:素食主義是從古至今一直沿傳下來的一種文化,最早起源于宗教信仰,出于對生命平等的尊重,不食用和任何與動物有關的食材,包括一些對動物造成痛苦的食材也不會食用。素食的宗旨就是回歸自然,回歸健康,保護大自然的生命,重回返璞歸真的飲食文化。

經(jīng)歷幾千年的發(fā)展,現(xiàn)如今的素食主要分為幾大類:【宗教素食者】【環(huán)保素食者】【純健康素食者】。大家對素食標準也各不相同,但是大家對素食文化態(tài)度都是相同,而素食也已經(jīng)越來越成為一個全球時尚的標簽,素食文化也已經(jīng)成為了一種全新的環(huán)保,健康生活方式。

通過素食的發(fā)展,近幾年衍生了一個新興行業(yè),【純素烘焙】。也就是【輕烘焙】!為什么我會把素食烘焙叫做輕烘焙,我想這是很多人不明白的地方。素食二字太具備針對性,第一感覺只有素食者可以食用,而輕烘焙則包含面更廣,包含了所有輕食理念,健康理念,與素食文化。將純素烘焙定義為輕烘焙,可以將健康的新烘焙理念帶給所有人。

【輕烘焙】的選材也是以植物為中心,椰子油、椰漿、水果、蔬菜、全麥粉、黑麥粉等原料為主,產(chǎn)品都是低糖、低油脂,無身體負擔的輕松飲食。植物可以降低我們身體中的膽固醇含量,降低食物對腎臟的負擔。

21世紀的飲食更需要健康,無負擔。正確的飲食觀念是我們每個人都應該注重的。輕烘焙的理念就是將輕飲食、無負擔貫徹到底。輕烘焙中的部分產(chǎn)品為木糖純系列,生食系列,雜糧系列。針對植物的食材的特性,來代替蛋奶在烘焙中的作用,從此烘焙將不再依賴動物食材。讓飲食重返自然,用植物改變世界。

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