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冬季進補切忌盲目

來源:泰然健康網 時間:2024年12月28日 23:45

本網訊(記者 郝好)進入冬季,不少市民到醫(yī)院或診所藥房購買中藥膏滋補身體。對此,中醫(yī)專家有話要說:每個人體質不同,進補的方子也有區(qū)別,在選擇時一定要慎重,不可盲目食用。

11月26日,記者走訪了城區(qū)多家藥房,看到柜臺上擺出了各種秋冬進補的膏方,以阿膠膏最為普遍。在步行街某藥房,幾位市民正在看工作人員熬制阿膠膏?!拔沂帜_總是冰涼,脫發(fā)嚴重,睡眠也不好。前幾天朋友說她吃阿膠膏,效果很好,建議我也吃,調理調理身體。我就來藥店買阿膠熬膏試試?!币晃徽谫徺I阿膠膏的中年市民說。

藥房工作人員介紹,入冬以后,很多市民都到藥店買阿膠。一盒250克的阿膠,售價在600元至1200元不等,買一盒阿膠,藥店會贈送芝麻、核桃、棗片等輔料,并幫顧客熬制成膏。

雖然價格不低,但購買的顧客依然很多。藥房工作人員說:“除了中老年人會來買保健膏,年輕女性也會來?,F在工作壓力大,平時又缺乏運動,很多人都處于亞健康狀態(tài),但大家的健康意識越來越強,也越來越舍得為自己的健康投資?!睋榻B,周末到藥店熬阿膠膏的人更多。

冬季是進補的好時節(jié),但也不是每個人都適合以同樣的方式進補。在步行街某大型藥房現場坐診的執(zhí)業(yè)中醫(yī)師何新民提醒市民,食用阿膠膏要根據自己的體質來選擇。痰濕體質的病人,肝炎、結核等傳染病患者等應當在病情緩解后再服用膏方?!胺幤陂g需忌口,這非常重要。忌辛熱大補、辛辣刺激性、不易消化的食物,忌食寒涼、生冷食物。此外,不僅食用阿膠膏要謹慎,其他膏方、進補的中藥或中成藥也需要根據自己的體質來選擇。某些藥物與特定食物的禁忌更須慎重,需咨詢專業(yè)醫(yī)藥人員。”

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