活動目標

　　1.理解合理的營養(yǎng)結構。

　　2.為自己搭配營養(yǎng)餐。

活動準備

　　1.兵兵.蘭蘭.蘋蘋和食物的ppt。

　　2.食物金字塔圖ppt。

　　3.餐盤.各種蔬菜水果，面包玩具。

活動重難點

　　重點：為自己搭配營養(yǎng)餐，養(yǎng)成不挑食不偏食的習慣。

　　難點：理解合理的營養(yǎng)結構。

活動過程

　　1.導入

　　師：小朋友們今天我們班里來了幾位客人老師，來和他們說聲下午好吧。

　　幼：老師下午好。

　　師：小朋友們你們喜歡吃什么呢?(從蔬菜.水果.肉類等方面引導幼兒說)

　　幼：..........................

　　師：哇，原來小朋友喜歡吃這么多東西呢。;.教.案來自:屈.老.師教.案網(wǎng);要是讓你隨便吃，你能吃多少呢?

　　幼：.............................

　　師：原來小朋友能吃這么多東西呢。

　　2.了解偏食的壞處。

　　師：老師今天給小朋友們帶來了三位新朋友，讓我們一起來看看他們都喜歡吃些什么東西呢?

　　(1)出示兵兵和食物圖片。

　　師:請小朋友看一看兵兵都喜歡吃些什么東西呢?

　　幼：..............................

　　師：兵兵喜歡吃雞腿.魚.豬肉。那么請小朋友看一看有青菜嗎?

　　幼：.............................

　　師：請你們觀察一下兵兵的身材長得怎么樣?這樣好看嗎?

　　幼：...........................

　　小結：因為兵兵總是吃肉不吃蔬菜，所以呢，他的身體長得特別胖。

　　(2)出示蘭蘭和食物圖片。

　　師：請小朋友看一看蘭蘭都喜歡吃些什么呢?

　　幼：.....................................

　　師：蘭蘭喜歡吃南瓜.茄子.白菜.米飯，那這上面有肉嗎?

　　幼：......................................

　　師：你們覺得蘭蘭的身材長的怎么樣?

　　幼：....................................

　　小結：因為蘭蘭總是吃蔬菜不吃肉，所以他的身體長得很瘦小。

　　(3)出示蘋蘋和食物圖片

　　師：這位是蘋蘋小朋友，請小朋友看看蘋蘋喜歡吃什么東西?

　　幼：.......................................

　　師:蘋蘋喜歡吃胡蘿卜.黃瓜.雞腿.魚還有米飯。因為她吃的很豐富，所以蘋蘋長得很漂亮，不胖也不瘦。所以小朋友們也要養(yǎng)成良好的飲食習慣，不能挑食也不能偏食。

　　3.了解合理的飲食結構。

　　(1).師：小朋友們想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎?哪些東西應該多吃，哪些東西應該少吃呢? 教師出示圖片。 師：我們每天吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃，上面的東西應該少吃。

　　(2)師：那吃的最多的應該是什么呢?.(米飯..面包，多吃這些糧食做的食品可以讓我們有力氣。)

　　(3)師：可以吃的第二多的是什么?(胡蘿卜.西紅柿.香蕉.蘋果)

　　(4)師：比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶.雞蛋.魚肉都可以吃一些，但是不能吃的太多哦。)

　　(5)師：那吃的最少的是哪些呢?(糖果.鹽還有油炸食品.零食應該少吃。)

　　4.小結：看了營養(yǎng)寶塔讓我們知道，哪些東西應該多吃，哪些東西應該少吃，不能一個勁兒的吃自己喜歡吃的東西。

　　師：現(xiàn)在我們?yōu)樽约捍钆錉I養(yǎng)餐好嗎?

　　幼：好。

　　5.分享與交流。

　　師：請...來說一說你搭配的營養(yǎng)餐合適嗎?

　　幼：....... 如果不合適就給于引導，如果合適就給予肯定表揚。

活動延伸

　　師：請小朋友端著營養(yǎng)餐跟客人老師一起分享吧

活動反思：

　　這堂課的目標是，理解合理的營養(yǎng)結構，為自己搭配營養(yǎng)餐，養(yǎng)成不偏食不挑食的好習慣。

　　幼兒在看、做游戲、動手體驗中學習，從而達到良好的效果。通過游戲充分調(diào)動幼兒已有經(jīng)驗，幼兒在游戲中既會積極動腦又會玩的很開心。

　　在活動中圖片有一些不清晰，如果我把它放在電腦上可能會好一些，可以讓小朋友在配餐的時候參考一下。在配餐之前如果出示教具不僅可以讓小朋友熟悉教具，而且可以吸引小朋友的目光。當幼兒有話可說，愿意交流時，教師卻沒有給孩子機會，例如：小朋友們搭配好了營養(yǎng)餐的時候教師總是強調(diào)讓他們安靜下來，其實這個時候小朋友是最需要互相交流的，他們想要跟其他小伙伴分享自己的成果 。應該給他們機會去交流。在后面請小朋友上來跟大家分享時，引導的不到位，對于配餐少的小朋友可以告訴他再加些什么東西呢?

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