蜂王漿的功效與食用方法

蜂王漿實(shí)在是一種很“神奇”的東西。在全世界，它都有著很強(qiáng)的號(hào)召力。尤其是在中國(guó)，它幾乎是“高級(jí)補(bǔ)品”形象大使。接下來我們一起來看看蜂王漿的功效與作用及食用方法。

目錄蜂王漿有5大作用蜂王漿的功效與食用方法蜂王漿怎么吃蜂王漿可以減肥嗎蜂王漿的禁忌人群

1蜂王漿有5大作用

　　改善營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)充腦力：蜂王漿中含有大量的營(yíng)養(yǎng)素，經(jīng)常食用能改善營(yíng)養(yǎng)不良的狀況，治療食欲不振、消化不良，可使人的體力、腦力得到加強(qiáng)，情緒得到改善。

　　提高人體免疫力：蜂王漿中含有免疫球蛋白，能明顯的提高人體免疫力，食用蜂王漿一段時(shí)間后，人們明顯感到體力充沛，患感冒和其它疾病的機(jī)率減少了。

　　預(yù)防治療心腦血管疾?。洪L(zhǎng)期服用蜂王漿對(duì)三脂異常癥、血管硬化、心律不齊、糖尿病等疾病患者均有很好的療效。

　　治療貧血：蜂王漿中含有銅、鐵等合成血紅蛋白的物質(zhì)，有強(qiáng)壯造血系統(tǒng)，使骨髓造血功能興奮等作用，臨床上已用于輔助治療貧血等疾病。

　　消炎、止痛、促進(jìn)傷口愈合：蜂王漿中的10-HDA，即王漿酸有抗菌、消炎、止痛的作用，可抑制大腸桿菌、化膿球菌、表皮癬菌、結(jié)核桿菌等十余種細(xì)菌生長(zhǎng)。醫(yī)學(xué)臨床上用王漿和蜂蜜配制成外用紗條，用于燙傷、凍傷、外科于肛科創(chuàng)面，其止痛、消炎，改善創(chuàng)面血循環(huán)及營(yíng)養(yǎng)等效果明顯優(yōu)于凡士林等外用紗條。

　　接下來，就來看看哪些人不宜吃蜂王漿吧。

　　哪些人不能吃蜂王漿

　　過敏體質(zhì)不宜喝蜂王漿。如果你是過敏體質(zhì)的話，在平時(shí)生活中就要特別注意，除了蜂王漿之外，對(duì)其他任何蜂產(chǎn)品都要謹(jǐn)慎服用，否則的話很容易出現(xiàn)有過敏現(xiàn)象。尤其是一些在平時(shí)生活中吃海鮮容易過敏的人群，對(duì)各種蜂產(chǎn)品更要盡量避免服用以及觸碰。這是由于在蜂王漿以及其他蜂產(chǎn)品中都含有大量的激素、酶、異性蛋白，服用后過敏幾率非常高。

　　除了過敏體質(zhì)人群之外，還有就是一些長(zhǎng)期患低血壓與低血糖的患者，在蜂王漿中含有類似乙酰膽堿的物質(zhì)，而這種物質(zhì)具有降壓、降血糖的作用。

　　胃腸疾病不宜喝蜂王漿?，F(xiàn)如今可以說很多人群都患有不同程度的胃腸道疾病，常見的有胃潰瘍、腸道功能紊亂及腹瀉等情況。專家特特別提醒，患者這些癥狀的人在平時(shí)生活中同樣不能吃蜂王漿，以免引起腸管強(qiáng)烈收縮，從而導(dǎo)致腸道功能紊亂的情況更加嚴(yán)重。除此之外，胃腸道疾病患者服用蜂王漿之后還有可能會(huì)加重腹瀉、便秘等癥。

2蜂王漿的功效與食用方法

　　(一)蜂王漿的功效

　　蜂王漿，性平，味甘、酸。入脾、肝、腎經(jīng)。

　　中醫(yī)認(rèn)為，蜂王漿，滋補(bǔ)，強(qiáng)壯，益肝，健脾。治病后虛弱，小兒營(yíng)養(yǎng)不良，老年體衰，傳染性肝炎，高血壓病，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，十二指腸潰瘍。用于神經(jīng)官能癥，高血壓病，心血管機(jī)能不全，慢性肝炎，潰瘍病，糖尿病，支氣管哮喘，精神病，子宮功能性出血，月經(jīng)不調(diào)，功能性不孕癥及禿發(fā)，關(guān)節(jié)炎等疾病的輔助治療。

　　(二)蜂王漿的作用

　　第1步輔助降低血糖作用。

　　蜂王漿能夠輔助降低血糖，主要因其含有的胰島素樣肽類推理得來，胰島素樣肽類是治療糖尿病的特效藥物。

　　第2步抗氧化作用

　　抗氧化作用是蜂王漿被大眾普遍肯定的作用，它對(duì)細(xì)胞的修復(fù)以及再生具有很強(qiáng)的作用。在蜂王漿中檢測(cè)出的超氧化物歧化酶(SOD)是抗氧化的主要成分。

　　第3步降低血脂作用

　　蜂王漿含有人體必須的維生素達(dá)10種以上，能平衡脂肪代謝和糖代謝，可降低肥胖者的高血脂和高血糖，非常適合肥胖型糖尿病患者。 4、控制血管擴(kuò)張、

　　第4步降低血壓作用

　　蜂王漿可以控制血管擴(kuò)張，降低血壓，這個(gè)結(jié)論來自于其所含的10-羥基-癸烯酸(王漿酸)以及王漿主要蛋白-1。

　　第5步改善營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)充腦力的作用

　　蜂王漿中含有大量的營(yíng)養(yǎng)素，經(jīng)常食用能改善營(yíng)養(yǎng)不良的狀況，治療食欲不振、消化不良，可使人的體力、腦力得到加強(qiáng)，情緒得到改善。

　　第6步提高人體免疫力的作用

　　蜂王漿中含有免疫球蛋白，能明顯的提高人體免疫力，食用 蜂王漿含21種以上的氨基酸，主要是脯氨酸、賴氨酸、谷氨酸等，不僅能夠刺激骨髓造血，還能刺激淋巴細(xì)胞進(jìn)行有絲分裂，使細(xì)胞轉(zhuǎn)化增殖，增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能，還含有其他有機(jī)酸、核酸和蛋白類活性物質(zhì)，包括類胰島素、活性多肽、及球蛋白，這類物質(zhì)與其他蛋白質(zhì)一起作為抗原進(jìn)入人體，可刺激機(jī)體產(chǎn)生大量抗體，增強(qiáng)機(jī)體體液免疫。另外，蜂王漿中的硫磺酸可以明顯提高機(jī)體內(nèi)特異和非特異性免疫功能。蜂王漿一段時(shí)間后，人們明顯感到體力充沛，患感冒和其它疾病的機(jī)率減少了。

　　第7步預(yù)防治療心腦血管疾病的作用

　　長(zhǎng)期服用蜂王漿對(duì)三脂異常癥、血管硬化、心律不齊、糖尿病等疾病患者均有很好的療效。

　　第8步治療貧血的作用

　　蜂王漿中含有銅、鐵等合成血紅蛋白的物質(zhì)，有強(qiáng)壯造血系統(tǒng)，使骨髓造血功能興奮等作用，臨床上已用于輔助治療貧血等疾病。

　　第9步消炎、止痛、促進(jìn)傷口愈合的作用

　　蜂王漿中的10-HDA，即王漿酸有抗菌、消炎、止痛的作用，可抑制大腸桿菌、化膿球菌、表皮癬菌、結(jié)核桿菌等十余種細(xì)菌生長(zhǎng)。醫(yī)學(xué)臨床上用王漿和蜂蜜配制成外用紗條，用于燙傷、凍傷、外科于肛科創(chuàng)面，其止痛、消炎，改善創(chuàng)面血循環(huán)及營(yíng)養(yǎng)等效果明顯優(yōu)于凡士林等外用紗條。

　　第10步預(yù)防癌癥的作用

　　實(shí)驗(yàn)表明，蜂王漿能抑制癌細(xì)胞擴(kuò)散，使癌細(xì)胞發(fā)育出現(xiàn)退行性變化，對(duì)癌癥起到很好的預(yù)防作用。

3蜂王漿怎么吃

　　蜂王漿的成分是比較復(fù)雜的，蜂王漿富含蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物、脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，很多人都把蜂王漿作為滋補(bǔ)圣品。蜂王漿怎么吃決定了蜂王漿的功效和作用，在滋補(bǔ)的過程中大家還應(yīng)該了解這方面的知識(shí)。

　　據(jù)了解，蜂王漿一般在早晨飯前空腹服用或晚上就寢前服用比較好，因?yàn)轱埱翱崭狗每梢宰尫渫鯘{中的蛋白質(zhì)和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王漿里其他各種小分子成分更快、更充分地被吸收。

　　飯后服用會(huì)由于腹內(nèi)有大量食物存在，占用大量的消化液，食物也會(huì)阻礙蜂王漿成分與腸壁的接觸。另外，蜂王漿與胃中存留食物相混合也會(huì)破壞其中的營(yíng)養(yǎng)成分。由于蜂王漿有怕光怕熱的特性，所以最為忌諱開水沖服。

　　每天早晚各一次，空腹服用，如用于保健，每次3—5克(塑料勺1勺)，如用于對(duì)某種疾病的輔助治療，每次用塑料勺吃兩勺。

　　其實(shí)專家對(duì)于“蜂王漿怎么吃?”這個(gè)問題，是建議采用舌下含服的方法，這樣可以首先通過舌下腺吸收其中一部分，慢慢咽下，使人體充分吸收，或者用溫開水送服，這樣可以避免大量營(yíng)養(yǎng)成分遇熱損失。

　　另外，想要服用蜂王漿養(yǎng)生的朋友，專家建議堅(jiān)持服用，間斷服用效果不明顯，需要注意的是蜂王漿性屬熱，上火的人或身體火性大的人要注意適量食用。

　　蜂王漿是一種滋補(bǔ)的圣品，但是作為一種保健品，蜂王漿并不是適合所有人的。而且蜂王漿的食用方法也會(huì)決定蜂王漿的功效，大家應(yīng)該了解蜂王漿怎么吃，選擇適合自己的食用方法，不要盲目的進(jìn)補(bǔ)，才能夠達(dá)到相應(yīng)的效果。

4蜂王漿可以減肥嗎

　　蜂王漿可以減肥嗎

　　減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。是指某類體重超標(biāo)的肥胖人 群用各種 方法 如：跳舞、瑜伽等，變回曲線體型。設(shè)法糾正肥胖者異常反應(yīng)造成的不當(dāng)行為，即用行為科學(xué)分析肥胖者攝食行為的特征和運(yùn)動(dòng)類型，以此為基礎(chǔ)，合理修正導(dǎo)致肥胖的行動(dòng)。但是很多的時(shí)候人們都不太想通過運(yùn)動(dòng)來減肥，這樣的話人們想要減肥的話就只有通過藥物這樣的路徑了。而在總多可能對(duì)于減肥有效的藥物中人們選中了蜂王漿這一保健品，那蜂王漿究竟有沒有減肥的功效呢?

　　蜂王漿是不能減肥的，蜂王漿只有益壽延年、調(diào)節(jié)免疫、改善睡眠、提高記憶力、護(hù)膚養(yǎng)顏等作用，也是糖尿病、心腦血管疾病、腫瘤、肝炎、胃病等患者和體弱多病的中老年人首選的天然保健品。因此蜂王漿有平衡機(jī)體的作用，但是卻沒有減肥的功效。

5蜂王漿的禁忌人群

　　1、過敏體質(zhì)者。即平時(shí)吃海鮮易過敏或經(jīng)常藥物過敏的人。因?yàn)榉渫鯘{中含有激素、酶、異性蛋白。

　　2、長(zhǎng)期患低血壓與低血糖者。蜂王漿中含有類似乙酰膽堿的物質(zhì)，而乙酰膽堿有降壓、降血糖的作用。

　　3、腸道功能紊亂及腹瀉者。因蜂王漿可引起腸管強(qiáng)烈收縮，誘發(fā)腸功能紊亂，導(dǎo)致腹瀉、便秘等癥。

　　4、手術(shù)初期及婦女懷孕時(shí)。術(shù)后病人失血過多，身體嚴(yán)重虛弱，此時(shí)服用蜂王漿，易致五官出血。蜂王漿還能刺激子宮收縮，影響胎兒的正常發(fā)育。

　　5、凡肝陽(yáng)亢盛及濕熱阻滯者，或是發(fā)高熱、大吐血、黃疽性肝病者，均不宜服用蜂王漿。

　　6、10歲以下兒童不宜飲用。兒童處于發(fā)育高峰周期，體內(nèi)的激素分泌處于復(fù)雜的相對(duì)平衡狀態(tài)，而且供應(yīng)較為充足，蜂王漿內(nèi)含有極少量的激素，如果飲用，有可能導(dǎo)致兒童微妙平衡的激素分泌失衡，進(jìn)而影響到兒童的正常發(fā)育，可能導(dǎo)致巨人癥。但是如果兒童自身發(fā)育不全可少量飲用，以促進(jìn)平衡發(fā)育，一旦平衡后即可停止飲用。成人屬于激素缺乏狀態(tài)，同時(shí)發(fā)育停止，飲用蜂王漿則屬于補(bǔ)充不足。

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