黃芪在中國(guó)已有兩千多年的歷史，它是一味具有良好保健作用的中藥，味甘，性微溫，歸脾、肺經(jīng)，有補(bǔ)氣固表、排毒、利尿、生肌等功效，其中以補(bǔ)氣最為突出，兼有養(yǎng)腎強(qiáng)身的作用。不過，中醫(yī)講究辨證，再好的“補(bǔ)品”也不是所有人都適合，以下五種情況尤其要慎重。

1、上火不要喝

黃芪雖有滋補(bǔ)作用，日常出現(xiàn)聲音嘶啞、咽喉痛等明顯上火的情況，就不要喝黃芪水了，若是上火時(shí)飲用，就相當(dāng)于雪上加霜，會(huì)加重上火。

2、天熱少喝

天熱喝容易上火，出現(xiàn)流鼻血等情況。想飲用黃芪水，最好在天氣變涼以后，如秋冬季節(jié)，效果更好。

3、睡前不要喝

一般在睡覺前，不建議喝黃芪水。黃芪含有擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液循環(huán)的成分，會(huì)影響睡眠質(zhì)量，并且還有利尿作用，導(dǎo)致夜尿次數(shù)增多。

4、血壓高不要喝

研究表明，黃芪對(duì)血壓有雙向調(diào)節(jié)作用，即輕用（15克以下）有升壓作用，重用（30克以上）有降壓作用。常用代茶飲劑量的黃芪就有升壓作用，若是喝了反而加重病情。

5、陰虛體質(zhì)不要喝

如果本身屬于陰虛體質(zhì)，身體內(nèi)存在一部分內(nèi)熱，表現(xiàn)為五心煩熱、盜汗、咽干、口燥等癥狀，也需避免使用黃芪。

總之，適量飲用黃芪水會(huì)起到良好的補(bǔ)氣強(qiáng)身作用，尤其適合用于氣虛乏力、久瀉脫肛、自汗、水腫、子宮脫垂、糖尿病、瘡口久不愈合等。但黃芪畢竟是中藥，服用要注意禁忌，特別是患病時(shí)要及時(shí)就醫(yī)，謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥。

文/王世東（北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院北京健康科普專家）

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(責(zé)編：李慧博、孫娜)

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