首頁資訊 ? 團(tuán)體心理游戲：時間管理大挑戰(zhàn)

? 團(tuán)體心理游戲：時間管理大挑戰(zhàn)

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月28日 09:39

? 團(tuán)體心理游戲：時間管理大挑戰(zhàn)
活動目的：
通過模擬時鐘，提升參與者的反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)能力。
通過游戲，讓參與者意識到時間的寶貴，并學(xué)會如何合理安排時間。

活動時間：
大約需要25分鐘來完成整個活動。

活動道具：
每人一條1厘米寬、100厘米長的紙條。
每人一張印有圓形圖案的白紙。
每人一支筆。
長短不一的小棍子3根為一套，需若干套。

活動場地：
建議在一個室內(nèi)環(huán)境中進(jìn)行。

活動程序：
個人扮時鐘：邀請幾位同學(xué)上臺，每人拿到一副長短不一的小棍子，長棍代表分針，短棍代表時針。根據(jù)主持人的指令，模擬時鐘上的時間，如6點、8點、3點20分、11點05分等。
小組扮時鐘：同學(xué)們自愿組成三人組，每人拿到一根小棍子，最長的代表秒針，次長的代表分針，最短的代表時針。三人一組，根據(jù)主持人的指令，表示一個時間。
撕紙條：主持人發(fā)給每位同學(xué)一條1厘米寬、100厘米長的紙條。告訴大家，這條紙條代表一天的時間，即24小時。讓同學(xué)們思考并撕去自己一天中睡覺、吃飯、看電視、玩游戲、踢足球、聊天發(fā)呆等所花費的時間，最后看看還剩多少時間用于學(xué)習(xí)。
畫時間管理拼圖：發(fā)給每位同學(xué)一張印有圓形圖案的白紙，讓同學(xué)們想象這個圓代表一周的時間，然后畫出“時間管理拼圖”。畫完后進(jìn)行交流，討論如何合理分配一周的時間。

注意事項：
棍子的長短要按秒、分、時針的比例分配。
畫“時間拼圖”時，一個圓可以代表一天、一周或10天等。分割可以用線條或彩色筆涂色。
畫“時間拼圖”的目的是啟發(fā)同學(xué)們思考如何合理安排自己的時間，所以畫完后的交流非常重要。主持人應(yīng)根據(jù)同學(xué)們的時間管理計劃做出恰當(dāng)?shù)狞c評。