不同的疾病有不同的飲食療法。如果采用合適的飲食療法，就有助于疾病的恢復(fù)，有利于健康，若采用的飲食療法不適合，就會(huì)對(duì)健康不利。下面小編介紹七種常見老年病的食療方法，以供大家食用時(shí)參考。

1.高血壓

班老指出，高血壓有血熱、痰濕、陰虛陽亢等幾種類型，而老年患者多屬陰虛陽亢，常見頭暈頭痛、目眩耳鳴、夜難入寐等癥。在治療上，除了針對(duì)病情服用降壓藥外，平時(shí)應(yīng)多注意精神上的調(diào)攝，保持心情開朗，多吃玉米粥、冬瓜湯、蓮藕湯、絲瓜湯、水瓜湯等清淡之品，每周可吃2～3次水魚薏苡仁粥。這些雖然都是清淡之品，但能潤養(yǎng)柔肝、滋陰潛陽，對(duì)降壓有很大輔助的作用。

2.冠心病

冠心病是由于氣虛血淤、痰濕阻絡(luò)、胸陽不振所導(dǎo)致的，治療多用益氣、活血、祛痰、通陽之法。在飲食療法方面，班老常用泥鰍、黃鱔、塘角魚配大蒜或蔥白做成菜品佐餐。這三種魚屬于甘溫之品，能入陰補(bǔ)血，活血通脈;大蒜、蔥白為辛溫之品，加強(qiáng)通竅活血之力。冠心病患者感到胸憋隱痛的時(shí)候，用這種方法較合適。

3.糖尿病

糖尿病多是由于長期過食肥甘厚味、膏粱美肴、恣情縱欲、肝腎虧虛，導(dǎo)致陰虛火旺，耗傷肺腎津液而發(fā)生的病變。班老多用滋陰補(bǔ)腎之法治之，并辨虛實(shí)寒熱靈活應(yīng)用，飲食療法常用鮮山藥、鮮蓮子肉、鮮絲瓜絡(luò)、川杞子、百合等甘潤之品，既能補(bǔ)脾胃之氣，又能滋養(yǎng)肺、脾、腎之陰。另外，對(duì)于口渴發(fā)熱的患者，可用鮮白茅根、鮮荷葉、鮮葛根煎水當(dāng)茶，隨渴隨飲。

4.風(fēng)濕骨痛

風(fēng)濕骨痛是風(fēng)、寒、濕三氣雜至乘虛侵入人體，以致經(jīng)脈淤阻，氣血不能正常通行，筋脈失養(yǎng)而發(fā)生的病變。班老常用蛇肉配米酒、生姜作飲食療法，偏寒加重生姜;偏風(fēng)加紫蘇葉;偏濕加赤小豆;如已化熱，則配加冬瓜和絲瓜。

5.虛性便秘

便秘有寒熱虛實(shí)之分，老年人由于生理機(jī)能衰退，大便經(jīng)常秘結(jié)不通，或有便意而排出困難，這主要是由氣血兩虛所致，故當(dāng)用益氣補(bǔ)血之法治之。在飲食療法上，班老建議患者先用地瓜代飯當(dāng)餐，連吃3～5天，如仍然大便困難，可改用豬血與地瓜葉當(dāng)菜吃，開始先連續(xù)3天餐餐吃，以后每隔1天吃1次，適當(dāng)吃些蜜糖、香蕉等水果，大便自然暢通。

6.哮喘

哮喘病以陣發(fā)性呼吸困難，或喘鳴有聲為特征。老年患者多屬脾腎氣虛，治之以溫養(yǎng)腎氣為主。在飲食療法上，班老常用豬肺、黨參、核桃肉(或蛤蚧、核桃肉、黑豆)煲著吃。

7.更年期綜合征

婦女從45～52歲，是由壯年到老年的過渡時(shí)期，有些人會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛、耳鳴、目眩、心煩易怒、腰酸骨痛、夜難入寐、寐則多夢(mèng)、口唇干燥、出冷汗等癥狀，這便是更年期綜合征。班老認(rèn)為，此乃腎氣衰退、陰陽失調(diào)、沖任虧損引起的病變。他建議患者多吃老母鴨黑豆湯、海參墨魚淮山湯。

對(duì)于疾病的治療除了常規(guī)用藥物，只有通過合適的飲食療法修復(fù)正氣，使免疫力加強(qiáng)，才能祛邪康復(fù)。

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