70 多歲“健身達人”彭伯突然離世,是福是禍?運動能決定壽命?
杭州那位70多歲的“健身達人”彭伯,竟然突然撒手人寰了!據(jù)悉健身達人彭伯在2024年5月突然離世。有消息稱,彭伯是在健身時倒地不起,被送往醫(yī)院后也未能挽回生命。
他活到70多歲,一輩子都在堅持跑步,無論風雨還是烈日,都要堅持幾十公里的跑步計劃。他總是自豪地展示他的肌肉,還夸下海口,從不吃藥,也從未住院,甚至連輸液的機會都沒有過。
彭伯伯確實兌現(xiàn)了自己的諾言:不吃藥,不打針,不住院。
運動不是活得久而是活得爽,運動提高的是生活質量,而非壽命。高質量的逝去比無尊嚴的活著強不止千百倍。再努力鍛煉也不會使人長生不老,鍛煉的目的是為了健康,不是為了永生,死亡是正常的,能在正常的運動鍛煉中去世,就是壽終正寢,是幸運,是善終。比那些長時間昏迷不醒,幾個月甚至長期讓人伺候的病人來說,幸運多了!人是一定會死的,努力拼搏就是為了死的時候舒服點,有尊嚴的去死。年紀大了最高的死法就是這樣突然就死了,最壞的死法是長期躺床上,動不了也說不了話,大小便也管不了,意識還是清醒的,最后身上疼死別人也不知道。
70多歲也差不多,基本達到當下國人平均壽命了吧,雖然不算高壽,但是一生無病無災,運動中辭世,未給家人造成拖累,也算壽終正寢了。70多歲的“健身達人”彭伯沒遭受病痛的折磨也挺好,一路走好?;畹臍g脫,走的干脆,不比僵臥病榻,睜眼等死強?不給別人制造麻煩,才是人生的成功者。這老爺子算有福的了。
古人云:人生70古來稀,人生沒有專家!有養(yǎng)生專家50多歲就離世了,運動專家70而去,機器年份到了要保養(yǎng),適當?shù)倪m合年齡的運動,而不是象新機器一樣轉動,過猶不及。
年輕健康的心臟尤為珍貴!彭伯,那位杭州的“健身達人”,近日不幸離世,此事似乎敲響了警鐘。他七旬高齡,卻飽含不屈之志,時常參加幾十公里的馬拉松,挑戰(zhàn)身體的極限?;蛟S,這正是他突發(fā)心臟病的導火索之一。
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