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體育百科——健美操項(xiàng)目介紹

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月25日 16:30

健美操英文名稱“Aerobics”,直譯為“有氧運(yùn)動(dòng)”,是一項(xiàng)深受喜愛、普及性強(qiáng),集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的徒手體育項(xiàng)目。其特征是持續(xù)一定時(shí)間的、中低程度的全身運(yùn)動(dòng),主要鍛煉練習(xí)者的心肺功能,是有氧耐力素質(zhì)的基礎(chǔ)。

中國(guó)健美操協(xié)會(huì)成立于1992年2月1日,是在民政部登記注冊(cè)的國(guó)家級(jí)協(xié)會(huì)。

國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)管理健美操項(xiàng)目。第一屆世界健美操錦標(biāo)賽于1995年在法國(guó)巴黎舉行。中國(guó)健美操隊(duì)自2000年以來在世界運(yùn)動(dòng)會(huì)、世界錦標(biāo)賽、世界杯等國(guó)際健美操賽事中多次獲得金牌,奠定了健美操?gòu)?qiáng)國(guó)的地位。

競(jìng)技健美操比賽項(xiàng)目包括男子單人、女子單人、混合雙人、三人(性別不限)、五人操、有氧舞蹈、有氧踏板7個(gè)小項(xiàng)。

來源:國(guó)家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心

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