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6款低脂零食推薦，健康美味不停嘴

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月27日 23:22

6款低脂零食推薦，健康美味不停嘴！
玩鐵猩猩雞胸肉脆
這款雞胸肉脆真是健身黨的好朋友！雞肉和海苔的完美結(jié)合，口感嘎啵脆，完全可以替代薯片。每袋脂肪含量?jī)H0.3g，蛋白質(zhì)卻高達(dá)15.7%，簡(jiǎn)直是減肥減脂的黃金零食。不過(guò)吃多了可能會(huì)有點(diǎn)口干哦。

口袋小紅薯
這個(gè)小紅薯零食真是讓人欲罷不能！吃起來(lái)粉粉的，軟軟糯糯，自帶紅薯的甜味。完全0脂肪，嘗一口就停不下來(lái)。完全不火天理難容！

香酥鱈魚皮
這款香酥鱈魚皮完全沒(méi)有魚腥味，超大塊的魚皮，含鈣量高達(dá)695mg，非油炸。每包的脂肪含量才0.9g，熱量也才146卡。吃一片兩片沒(méi)感覺(jué)，多吃幾片后就停不下來(lái)了。

水果玉米粒
水果玉米粒是輕食必備的零食之一，常溫儲(chǔ)存，小小一包也方便攜帶。鮮嫩甜脆，顆粒飽滿，一打開(kāi)就被搶光的零食之一。

零卡果凍
這款果凍0脂肪0熱量，特別Q彈，荔枝味的也超級(jí)好吃。家里大人和孩子都搶著吃，嘗了一口就停不下來(lái)。下次一定要多買點(diǎn)！

五香鷹嘴豆
第一次見(jiàn)這款五香鷹嘴豆，外形像鷹嘴。吃起來(lái)軟棉香糯，飽腹感特別強(qiáng)。每袋只有0.7的脂肪含量，膳食纖維高達(dá)20.3%。

最受歡迎的就是小紅薯、水果玉米粒和零卡果凍，家里孩子跟我搶著吃。每一款的脂肪含量都很低，特別適合健身減肥減脂的隨身小零食。